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ー日々のことー


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朝散歩で、やたらとハチがいて

羽音にビビりまくっていたカナコです😂




いや〜〜〜、

あのブーーーーンって音

ミツバチ🐝ならこわくないのに、

ちょっと大きな音だと反応できる

人間の持っている本能というか

生理反応ってすごいですよね〜〜。

ま、ビビりすぎっていう気がしないでも

ないですが😅










ー主題ー


子供って、恐ろしいほどに自分のやりたいこと

とやりたくないことが明確に分かれていて

それが集中力に表れますよね。





特にちゃっちゃとやってほしい宿題などに

その集中力を発揮することはない。



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夕方帰ってきてもすぐに宿題には取りかからず、

だらだらしているうちに時間はどんどん過ぎていく。

もうーーー早くやらせないと

お風呂の時間もあるし、

寝る時間も遅くなる。

「さっさと勉強しちゃいなさいよ!」

と声をかけて、みていたら、今度はまた

他のところに意識が向いている。

「もうーーーーー、集中しなさい!」と

怒っちゃう、そんな繰り返しになっているのなら

この3つを意識してみて下さい。








1.時間を区切る。

子供の集中力って『年齢+1分』程度と言われて

います。特にやりたくもないことは

集中するのは難しい。

なので、例えば7歳の子なら、8分間でタイマーが

なるようにセットさせて(子供が自らセットすること)

8分ごとに1分休憩などしながら、8分だけ集中を

繰り返してみて下さい。でね、集中できたらOK

できなかったら、もう少し短く区切って集中できる

時間を探してみて。
※休憩時間をあまりとりすぎず、サクサク3セット
ぐらいを組んで、そのあと5分休憩などにすると
スムーズです。









2.勉強する場所のまわりに気が散るものを

置かない。

リビングで勉強するのであれば、できる限り視界に

いらないものがはいらないような席をつくるなどの

工夫をしてみて。

例えば油はねよけのアルミホイルの衝立みたいな

もので囲うとかね。

筆箱などもつかう鉛筆と消しゴムだけにして

視界に入らない位置におく。






そんなふうに工夫したところで、兄弟がいると

下の子の邪魔が入っちゃう。それをなんとか

コントロールしようとすると大変なので、

下の子にも集中できる何かを準備してみましょう。

塗り絵でもなんでもいいです。

で、どちらの子にもできていることを

認める声かけをこまめにしてみましょう。






3.ママも席に座ってできることをやってみよう。

本当はね、子供が何かやっている間に

お料理だとか掃除だとかやってしまいたいところ

だと思いますが、先に子供の宿題の時間を

とってあげたほうが、ママはイライラせずに

効率的に家事ができると思います。

ママがそばにいるだけで、安心して取り組める

ということもあるし、宿題をみてあげるのって

本当に小さなうちだけなので必要枠と思って

時間をとってみるのもアリかと思います。

(高学年になったら必要なくなります)





子供一人一人やり方の合う合わないは

ありますが、子供の気持ちを尊重しつつ

宿題の時間を短縮できるとどんないいことがあるか

などを伝えながら、一緒に取り組むようなスタイル

にすると、親子共に、かなりグーンと精神的な

負担が減ります。

ちょっとした時間も笑顔で過ごせる「ゆるママ」に

なる選択をしていきましょう。




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