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ありがとうございます。
おはようございます。
あちこちで桜の開花にうっとりですよね〜。
週末行った嵐山は、ソメイヨシノはまだ
ちらほらという感じ。
今週末4/2ぐらいから見頃に突入かと思います✨
(天龍寺境内の桜は咲いているものもありましたよ😊)
ーーーーーーーーーーーー
さて、あなたは
「いつもはこんなことないんだけど、、、」
というフレーズを使うことはありますか?
「通常なら」「普通は」「ほとんどの場合」
なんでもいいのですが、、、、。
私はめっちゃありました!
そのままのフレーズではないけれど、
通常ならできるはずの(と自分が思っている)
ことができていない時、
かなりの頻度で口にしていたはず。
色々取り繕うことに意識が向いていて
すご〜く焦ってしまったり
カリカリしちゃったり
できない自分を責めてみたり
それを防衛したいから、出てくる言葉。
そう、言い訳です。
チーーーーーーン😢ですよね。
なぜそんな言葉が出てくるのかと
いうと、潜在意識(無意識下で)
できないとダメと強く思っていて、
できないことがある私は
常に人より劣っていると自分のことを
認定してたから。
つまり
ーーーーーーーーーーーーーーー
できないといけないのに
できない私=出来の悪い私
ーーーーーーーーーーーーーーー
という意識を常にもっていたんですよね。
それがどこからくるかといえば、
育った環境の影響もあるけれど、
結局は、何か出来事がある度に、
自分で「自分はできないんだ」と
ありがとうございます。
おはようございます。
あちこちで桜の開花にうっとりですよね〜。
週末行った嵐山は、ソメイヨシノはまだ
ちらほらという感じ。
今週末4/2ぐらいから見頃に突入かと思います✨
(天龍寺境内の桜は咲いているものもありましたよ😊)
ーーーーーーーーーーーー
さて、あなたは
「いつもはこんなことないんだけど、、、」
というフレーズを使うことはありますか?
「通常なら」「普通は」「ほとんどの場合」
なんでもいいのですが、、、、。
私はめっちゃありました!
そのままのフレーズではないけれど、
通常ならできるはずの(と自分が思っている)
ことができていない時、
かなりの頻度で口にしていたはず。
色々取り繕うことに意識が向いていて
すご〜く焦ってしまったり
カリカリしちゃったり
できない自分を責めてみたり
それを防衛したいから、出てくる言葉。
そう、言い訳です。
チーーーーーーン😢ですよね。
なぜそんな言葉が出てくるのかと
いうと、潜在意識(無意識下で)
できないとダメと強く思っていて、
できないことがある私は
常に人より劣っていると自分のことを
認定してたから。
つまり
ーーーーーーーーーーーーーーー
できないといけないのに
できない私=出来の悪い私
ーーーーーーーーーーーーーーー
という意識を常にもっていたんですよね。
それがどこからくるかといえば、
育った環境の影響もあるけれど、
結局は、何か出来事がある度に、
自分で「自分はできないんだ」と
思い込んでしまったということ。
なんてこった💦
でもでもでもでも、、、
ということはですよ!!
自分が自分に「できるんだよ」ということを
思い込ませることができれば、
この認定は外れていくということでもあるんです♡
これ、本当にチェンジできます!
変えることはできるんです。
なぜなら、私が既にこの自分にべったりと
貼り付けていたレッテルを外せて
めちゃくちゃラク〜〜〜に
今生きているから😊
できないこともあるけど
できることもめっちゃある♡
それに出来ても出来なくても
マルっとOK!
この感覚がね〜〜〜〜〜あると本当に
世界がひっくり返るぐらい
ラクにのびのび生きられる❤️
どうしてもちゃんとできなくちゃいけない
と思い込んでしまう方々に
このラクな感覚を手に入れてほしい!!
もっと軽やかに生きてほしい!!
という想いが溢れてきたので、
満席中の継続セッションの枠を特別に
4月には2つのみ増設して募集しようと思います。
変わりたい、
いい加減この思考回路を手放したい
もっとラクに仕事をしていきたい
自分の中にある思い込みの枠を外して
人生を楽しみたいと思っているあなた♡
ぜひぜひご案内、お見逃しないように😊
4月2日公式LINEから募集しますね😊
この感覚がね〜〜〜〜〜あると本当に
世界がひっくり返るぐらい
ラクにのびのび生きられる❤️
どうしてもちゃんとできなくちゃいけない
と思い込んでしまう方々に
このラクな感覚を手に入れてほしい!!
もっと軽やかに生きてほしい!!
という想いが溢れてきたので、
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4月には2つのみ増設して募集しようと思います。
変わりたい、
いい加減この思考回路を手放したい
もっとラクに仕事をしていきたい
自分の中にある思い込みの枠を外して
人生を楽しみたいと思っているあなた♡
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今日も読んで下さって有難うございます。
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ママ達がママであることも大切にしながら
それだけにとらわれず、もっともっと軽やかに
生きていけるようにサポートしています。
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がんばりやさんのママのための
「べきママ」が「ゆるママ」になる
「Mind Change講座」
次の募集は6月の予定です。
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