「べきママ」が「ゆるママ」になる
ママのための
ライフコーチstellaです。

365日朝8時に更新しています!


 



登録して下さると更新した記事が
届きます。よろしくお願いします。 




LINE公式はこちらから

友だち追加
只今751名ご登録頂いています。
ありがとうございます。





おはようございます。

あちこちで桜の開花にうっとりですよね〜。

週末行った嵐山は、ソメイヨシノはまだ

ちらほらという感じ。

今週末4/2ぐらいから見頃に突入かと思います✨

7622CD33-F855-47C0-B7F6-E7AE54DC2559
(天龍寺境内の桜は咲いているものもありましたよ😊)


ーーーーーーーーーーーー




さて、あなたは

「いつもはこんなことないんだけど、、、」

というフレーズを使うことはありますか?

「通常なら」「普通は」「ほとんどの場合」

なんでもいいのですが、、、、。








私はめっちゃありました!

そのままのフレーズではないけれど、

通常ならできるはずの(と自分が思っている)

ことができていない時、

かなりの頻度で口にしていたはず。







色々取り繕うことに意識が向いていて

すご〜く焦ってしまったり

カリカリしちゃったり

できない自分を責めてみたり

それを防衛したいから、出てくる言葉。

そう、言い訳です。

チーーーーーーン😢ですよね。







なぜそんな言葉が出てくるのかと

いうと、潜在意識(無意識下で)

できないとダメと強く思っていて、

できないことがある私は

常に人より劣っていると自分のことを

認定してたから。






つまり

ーーーーーーーーーーーーーーー

できないといけないのに

できない私
=出来の悪い私

ーーーーーーーーーーーーーーー
という意識を常にもっていたんですよね。








それがどこからくるかといえば、

育った環境の影響もあるけれど、

結局は、何か出来事がある度に、

自分で「自分はできないんだ」と

思い込んでしまったということ。

なんてこった💦






でもでもでもでも、、、






ということはですよ!!

自分が自分に「できるんだよ」ということを

思い込ませることができれば、

この認定は外れていくということでもあるんです♡







これ、本当にチェンジできます!

変えることはできるんです。








なぜなら、私が既にこの自分にべったりと

貼り付けていたレッテルを外せて

めちゃくちゃラク〜〜〜に

今生きているから😊







できないこともあるけど

できることもめっちゃある♡

それに出来ても出来なくても
 
マルっとOK!







この感覚がね〜〜〜〜〜あると本当に

世界がひっくり返るぐらい

ラクにのびのび生きられる❤️







どうしてもちゃんとできなくちゃいけない

と思い込んでしまう方々に

このラクな感覚を手に入れてほしい!!

もっと軽やかに生きてほしい!!







という想いが溢れてきたので、

満席中の継続セッションの枠を特別に

4月には2つのみ増設して募集しようと思います。







変わりたい、

いい加減この思考回路を手放したい

もっとラクに仕事をしていきたい

自分の中にある思い込みの枠を外して

人生を楽しみたいと思っているあなた♡

ぜひぜひご案内、お見逃しないように😊

4月2日公式LINEから募集しますね😊








今日も読んで下さって有難うございます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ママ達がママであることも大切にしながら

それだけにとらわれず、もっともっと軽やかに

生きていけるようにサポートしています。

ーーーーーーーーーーーーーー

がんばりやさんのママのための
「べきママ」が「ゆるママ」になる
「Mind Change講座」
次の募集は6月の予定です。
ーーーーーーーーーーーーーーー

暮らしとこころと子育ての
土台づくりをしていこう!

Stella cocoro & life salon


▶︎長期講座説明&相談会開始
(募集は半年に1回のみ)
▶︎動画講座満席🈵
▶︎継続セッション🈵


先行予約、お問い合わせはLINEから
お願いします。





LINE登録よろしくお願いします。
友だち追加



日常の小さなできごとを愛する生活
☆** 40代50代のママブログ **☆