心地よい暮らしと
わたしらしい生き方


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子育てに限らず、人を育てる時や

人との関係をよりよくするのには

「相手のいいところに目をむけること」といいます。

極意といってもいいのかもしれません。





ただ、これが案外難しい。

子どもに向かってはできるのに、

自分に向かっては、なかなかできない。

親に向かっても、なかなかむずかしい。






今日は自分との関係、親娘の関係について

書きたいと思います。





自分との関係というとわかりにくいかも

しれませんが、自分のことが「好き」かどうか

親のことを「好き」と言えるかどうかと思って

読んで下さい。







自分についても親との関係も、いろんな気持ちが

あるもの、複雑な想いがあってもいい。

感謝する気持ちもあれば、相反するわだかまりも

あって、すぐには溶けてなくならない。

誰もが多かれ少なかれ、もがくものだと思います。







ここからは、私自身のことについて書きますね。



私は、こんな問いかけをし続けた時期があります。

『誰にでも終わりは必ずくるもの、その時にどんな声を

かけられる自分でありたいのか、自分にも、親にも』






私は「ありがとう」でおわりたい。

でも、なかなかできませんでした。

自分に対しても、親(母)に対しても。








いろんな気持ちにフタをして、なかったことにして

生きているそんな時期が長かったので、

何事も「思考」で判断する。「感情=本音」は

傍に置く、そんな習慣が身についていました。







それが、感情をゆっくりゆっくり紐解いて

自分と向き合う時間をとって

何がイヤで、何がダメなのか

何が悲しくて、何がつらいのか

何が好きで、何がいとおしいのか

何に気持ちが動くのか

その気持ちはどこからくるのか







そうやって向き合ってみたら、自分のことがキライ

だったことにも気づいたのです。まあ、ビックリ!

元々ポジティブだし、いつでも前向きだ思っていて

こんな私もOK!と自然にできていると思っていたのに

自分のことがキライだったなんて。





その気持ちに気づくと同時に、芋づる式に?!

苦手だと思い込んでいた母のことを、

いとおしい存在だと気づき、

その気持ちともじっくり向き合いながら、

そういう気持ちを認めてこなかった自分のことにも

「しょうがないな〜」と笑ってマルがつけられる

ようになりました。







自分をまるごと認めることは、とても時間が

かかります。

人によってはすぐにできる人もいるし

できない人もいる。それには差があるもの。







もし、今読んでくださっている方が、自分に

向き合うのが難しかったり、親との関係がちょっとだけ

しんどかったりするなら、焦らなくていい。

ただ、自分と対話する時間をもってみませんか?

いつか終わりが来る時に、どんな気持ちで

終われたらいいでしょう。







ちょっと長くなりますが、もう少しお付き合い下さい。







先日、私のうつわ好きっていつからだろう?と

考えていて思い出したのは

幼かった頃、母が来客用に八寸を用意していて

うつわを選んで盛り付けていた姿。







決して高価なうつわではなかったけれど

暮らしの中でのこだわりの芽は

母の姿勢から学び、受け継いできたのだな〜と。


(好みはまるで違いますけどね。)
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長いこと、ただただ忙しいヒトになっていた母の

丁寧な生き方をしていた時代を思い出し、

いろんな感情が「感謝」の気持ちとなって

溢れ出してきました。






最近は母の「いいところ」ばかりを思い出し、

そんな話もできるようになりました。

感謝できるようになれて、本当によかった。




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人生が終わる時に、感謝の気持ちを伝えられる人で

ありたい。でもその前に、

いつも「ありがとう」からはじめたい。







自分と向き合うと、やさしい自分に出会えます。

いろんな自分があっていい。

ただ、やさしい自分の部分が大きくなっていく方が

わたしにとっては心地よい。








あなたの「心地よい」はどこにありますか?

人との関係に迷ったら、自分の気持ちに向き合う時間を

とってみて下さいね。

幸せのタネは自分の中にあるといいますから。







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