あなたらしい子育てと生き方を
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コーチングでは未来から現在をつくる

という考え方をするのですが、

これは過去や今現在の延長線上で

未来を考えると、

自分のわかっていること程度にしか

未来を描けないから。








そこで、今年を振り返る前に、

みなさんは2021年どんな自分だと

いいなと思えたり、

心地よいと感じるでしょうか。








なんの制約もなく、できるかできないか

そんなこともとっぱらって

どんな自分になれていたらいいのでしょう?







しっかり未来を描くことをなしに

今ある事象をみると

あれもできていない

これもできていない

あ〜私ってダメだな〜って今現在を

マイナスの思考でとらえやすくなってしまいます。







しっかり未来が描けたのなら、次に

今年一年を振り返ってみましょう。

何ができた?

何は難しかった?

コロナ禍があって、予定がすっかり変わって

しまった中で、できたことは何?

できなかったことは?







そして、未来にむかって、

今できることはなんでしょう?

そんな一年の振り返りをしてみて下さいね。







私は2021年はさらに軽やかに自分のペースで

走り抜きます。

(振り返りも含めて今日は詳しくは書きませんが。)







私はまずはママ達が笑顔になること。

そして幸せを創り出せるママを増えることで

そのママが家庭も笑顔で溢れる状態にすること

母や妻や娘やワーカーとしての役割も

大切にはするけれど

それだけにとらわれるのではなくて

自分らしく心地よく

自分の人生もイキイキと歩むことを応援していく

ことが仕事。







なので、、、今できることは、、、

明日は今年最後のFBサロンでのライブ配信なので、

そちらでママ達が

「わたしらしく生きるために今できること」

についてお伝えしたいと思います。

時間は12時15分から。

(※時間を変更しました!)

ご興味のある方はLINE公式へ登録後、

ライブと一言コメントして下さい。

ちなみにFBサロンは無料です😊







未来から今をつくっていく。

みなさんも今年の振り返りは未来からはじめて

みて下さいね。









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主婦のストレス
日常の小さなできごとを愛する生活
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