おはようございます。


いい・わるいを手放して
「ラクな子育て」と「あなたらしい生き方」を
手に入れよう

子育て&ライフコーチstellaです。


<昨日あったイイコト>
久しぶりに可愛らしいうつわを
買いました!
写真を撮ってないので
また明日にでもアップしますね〜。
嬉しいな〜。 


登録して下さると更新した記事が
届きます。よろしくお願いします。 


* * *



今でこそ「子どものありのままを認め

信頼することは大切です」と

お話しさせてもらっていますが、

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昔は私もあるあるでした

「比べちゃう」ってコト。





娘が幼稚園の頃

口に出したりはしなかったですが、

「なんで◯◯ちゃんはたくさんの子と

遊んでるのに、ウチの子は

みんなの輪に入らないんだろう?」

とか





具体的な内容は忘れてしまいましたが

まわりのできる子をみると

心がザワついて

そのザワつく自分にダメ出ししてました。

比べちゃうなんて

ヒドい母親だな〜私って。





心から可愛いと思っているのに、

そのままで十分とも思っているのに

ふとした時に

「え?今、わたし比べてた?」

なんてことがあると





自分自身に

ぞーーーーーっとして

どっぷり自己嫌悪、

本当にイヤな気持ちになりますよね。





私はコーチングや心理学、脳科学を

学んできたことで

人は比べてしまうものだ

ということも

ダメだからやめようと思って

簡単にやめられるほど

人間は単純ではないことも知りました。





だからこそ、ふと湧いてしまった

感情をどう変えていくのか

どう思考し、どう行動を変えるかまで

自分で自分をコントロールできるように

なれたことで





今では

どんな時にでも、どんなわが子でも

いいね〜〜〜〜!と

心から思えるし、





自分にもね、これが私、これでいい。

これからどうありたい?

と思えて、自分自身を客観的に

見ることができるので

子育てのことにおいて

自己嫌悪におちいることが全くない。





これが本当にラクなのです。

子育てにおいて不安や心配がないって

ものすご〜くラクなのです。





残念ながら

知ってる、わかっているだけでは

人はできるようには

ならないです。





自分に落とし込んでトライ&エラーを

繰り返して

はじめて自分のモノになる





だからね、あなたも学ぶことを選びませんか?

怒ってしまう、比べてしまう

そんな自分がイヤだと思っているママ

しんどい自分とお別れしませんか?





私の講座だけでなくコーチングの

講座はたくさんあります。

ぜひ探してみて下さい。





もちろん、

私は私の講座に自信をもっていますし
(子育てだけでなく、ママ自身の心育てにも特化していますので)


受講生さん達のステキな変化を

皆さんにお見せしたいぐらいですが、





たぶんね、コーチングを教えている人って

常に学び続けています。

よりよくあろうと心がけ、

学びが終わることってないのです。

だからどの方でもいいと思うんです、

あなたがこの人!と思う人で。





ご自身にぴったりな方のところで

ゆっくり話を聴いてもらう時間と

しっかり学びを深めて自分自身の

「身」につける

そんな時間をもってみると

その後の子育て&生活が変わります。



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