おはようございます。


最近朝は爽やかなので、
10分ほどぼ〜っとする時間を
設けているのですが、


一日をあまり張り切らず
ゆるやかに始めたい時や


セッション練習をした後などは
かなり疲れるので、
(人の話をしっかり聴くってパワーがいるものですね〜。
慣れる日がくるのかな、、、。)


リセットするために
フフッと笑える本を読んだりするのですが、


最近のお気に入りは
ヨシタケシンスケさんの
「思わず 考えちゃう」

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前半はクスっと、後半はふむふむと
読んでいるとちょっとだけ
自分にやさしくなれる本。


短いエッセイなので、パラパラと
数ページだけ読んだりもできます。


人にやさしくする前に
自分にもやさしくありたい
そんな時にオススメです!



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