おはようございます。
先日なんだか可愛らしくてつい撮った花。
名前はわからないのですが...。これからの季節
ちょっとお散歩するだけでも楽しいですよね〜。
さて、今日は「あら?」と思った2つのことについて。
一つ目は「あら?」というより「あちゃ〜」ですが...
少し前のことですが、娘が縄跳びの二重跳びが連続で
出来るようになったと書いていましたが、
スミマセン、一人で跳べるようになったわけではなかった
ことが主人との会話中に判明しまして。(汗)
休みの日に何度か付き合ってコツを教えていたそうで、
嫁...まったく気が付かず...でした。
いや、どちらかというと主人が娘の横で何やら跳び方を
教えるたびに娘が半泣きになって
「わからない!」と言っていたので
「言わなくていいのに〜、そのうち跳べるのに〜」
なんて思って、遠巻で別のことをしていた私。
その上、すっかりそのことを忘れていた....ヒドい嫁。
ホント、ゴメンナサ〜イ。
主人のおかげで跳べるようになった2重跳びの
そのコツを書いておきますね。
①縄跳びの持ち手は先の方を持つ
② 膝を上にあげるようなイメージで。
③脇をしめる
④つま先で飛ぶ感じ。
だそうです。
あとは練習のみ。一人でかなり練習してました。
縄跳びの種類についてですが
娘に聞いたところ
↓こんな普通によくあるタイプが
跳びやすいんだそうです。
柄が重たい木のものや縄に重みのある
ロープのタイプは二重跳びにはむかないらしい。
普通に飛ぶのにはロープもいいらしいですのですが。
それからもう一つ。
週末に友人たちとBBQをしていたのですが
その時に近くにあった平均台が斜めになったような棒の上を
娘がスタスタ歩いて「あらら?」っと。
他の子はパパ達の手助けが必要だったので、
「あら?」って感じだったのです。
もともと運動神経は幼稚園の頃から先生に
「◯◯ちゃん運動は残念ね〜、おかあさん!(笑)」
と言われてしまっていたタイプなので、
決していい方ではないのです。
走るのも後ろから数えた方が早いほど。
本人もちょっと苦手と思っているような気がします。
聞いたことはないけれど。
それなのに、
一人でスタスタ...「え???何がおきた???」
と考えていて
気がついたのは「トランポリン!」
他の子と同じような日常を送っているので
違いと言えば、トランポリンでやたら遊んでいること。
(とんでるだけですが)
体幹鍛えられるってホントだったのね〜〜〜。と
最近サボり続けている私にもやる気を出させて
くれる出来事でした。(笑)
※私&娘用に買っていましたが、ほぼ娘用になってました。
→トランポリンを購入した時の記事
今読んでみたら、ちょっと笑える。全然ダイエットに
ならなかった(笑)。言い訳しておきますが、
ちょっと体調不良の時に跳ばなくなって、それから
休んでますが、ダイエットに向かないわけではありません。
続けたら痩せます!続けたら!!
わが家は購入したトランポリンはこちら。
枠をオレンジにしたのですが、カラー派手です。
黒でよかったかも....。いまさらですけどね。
一年経っても壊れてません。(笑)
私も運動不足も体幹鍛えもダイエットも兼ねて
ちゃんと跳ぼうっと!
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