カテゴリ: > かたづけ&そうじ&断捨離

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自分の好き、嫌い だけではなく、
自分を知ることで
似合う、似合わない もわかってきて、
更にオシャレを楽しみたい!と
思えるようになってくると


「どれを着てもお気に入り」
そんなクローゼットにしたくなる。


そんな気持ちに拍車がかかったのは、
このミニマリストさんの本で
ガツンとやられたから。


ミニマリストすずひさんの「1日1捨」。
IMG_2768
今までもミニマリストさんの本はいくつか
読みましたが、なんとなく
「あ〜そうかもしれませんね〜。」と
どこか他人事。


この本が一番私に響いたのは
今の自分の曖昧さを
ドキッというより私にはグサッとくるフレーズで
はっきりと
書いてあったからに違いない!(笑)


初っ端から甘っちょろい捨て方
だとか
「『捨てるからもったいない』のではない。
使わないものを買ってしまった時点で
お金を一旦捨ててしまっている」
それこそがもったいないのだとあって、
(ご自身の経験を踏まえての言葉であって、決して厳しく言い放って
いるわけではないところも、こちらに響く所以かと。)


「片付けは『自己との対峙
あなたはあなたなりの『捨て』がある」と。



そうね、そうね、と読みながら
ものすごくストンと落ちたのは
いる、いらない を迷う時のこの一言
それを失った時にすぐに同じものを
また買うかどうか。

すぐに!です。



この潔さを私は持ち合わせてはないけれど、
これを基準にクローゼットを見回すと
未だに自分にたくさんの言い訳をして
保留にしていた服を手放すことができる!


置いておくにしても、言い訳ではなく
明確な理由があって保管すると決められる。
そうすると、「なんだかモヤとする」という
感覚のモノがなくなるはず。


そして、服を買う時に
ほどほどのものを買うのはやめよう!と。


「あれは高すぎるから、これでいいわ。」と
購入したものは、結局のところ
超お気に入りにはならない。


そういう買い物の仕方を改めようと
そんな意識をもたせてくれる本です。


とはいえ、私はミニマリストを目指していない。
私にとっての程良い暮らしを見極めたいだけ。


私なりの捨て、、、ひとまず週末は、
"甘っちょろい捨て"から脱却して、
クローゼットを見直したいと思います!



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インフルエンザの猛威に今年も
しっかり捕まってしまった娘、
昨年も今年もやむなしという環境での
感染なので、



「あ〜もしかして罹るかも。」と、こちらも
心の準備ができていたのですが、



さて、熱が上がって12時間〜24時間以上
経過してから病院に行くというのが
なかなか難しい。



出来れば、しんどい時間は短い方がいいので
早く診てもらい熱が下がるようにしてあげたいし、
かといって早すぎるとわからない。



頭では、この時間だとまだ判定難しいかな
と思いつつも、小児科の待ち時間とのにらめっこ。
ネット予約しておけば
どうせ混んでるからちょうどいい時間に
なるはず、、、が、意外なことに空いていて、



あっという間に呼び出し時間。
私の心積もりより2時間も早くて
慌てて娘を準備させ、急いでいざ病院へ。



と、ここでめちゃめちゃ恥ずかしいことが。



靴下が、毛玉だらけ。(汗)

もう外には履けないけれど、家では
問題ナシと思って履いていた靴下を履いたまま
出てきてしまった!!



いや、誰もおばさんの靴下なんて
みてないんですが、
ただただ自分が恥ずかしい。



というわけで、帰ってから
「家履き靴下」を全部処分。

一番マシだったものですが、ゴムとかびよ〜んってなってます。ハハハ。
IMG_2726

歳を重ねるほど小奇麗にしておくことが
マナーのような気がしているので、
恥ずかしいやら、可笑しいやら。



ちなみに病院へは2度行くことになって
しまいました。
48時間経過すると逆にわからなくなると
いうので、本当にタイミングって難しいですね。



娘は新薬だったので一度でスッキリと
熱も下がり、今は
元気で退屈な娘と家でゴロゴロ。



元気で居てくれるだけで有難いと思うことにして、
親子でダラダラ、、、
あと一日やり過ごします!
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昨日は朝から七草粥、
小さなストウブでコトコトお粥を炊く間に
(お粥はお米大4に水500ml塩ひとつまみ)

別の小鍋で七草を塩ゆでして細かくし、
(すずなすずしろの実の部分は薄切りにして塩ゆで)
サクッと混ぜると出来上がり。

IMG_2661
といっても、お米からつくると
40分ほどかかるので、
来年はもう少し早くとりかかろうね!と
未来の自分に言っておきたい。(汗)

IMG_2662
ストウブでつくるお粥って
本当に美味しい。

普段のごはんはステンレス鍋ですが
お粥だけはストウブ鍋です。

少量しかつくらないからでもありますが。


私が購入したのはこちらのお店、
売りつくしでさらにお安くなってます!



こちらは調べた中では一番安かったお店。
送料無料も有難い!




 
さて、フルでお仕事をされている方々は
もう日常の生活に戻られているかと思いますが、



私は、今日から。

やっと娘の小学校が始まるので、いつもの
ルーティンで掃除ができる程度。

まだフル稼働とはいきませんが、
今週中に戻していきたい!



お正月休みにこれ以上ない、というぐらい
家族で怠けてダラダラ好きなことだけして
過ごしたので、
なかなかの乱れっぷりの我が家、



掃除で自分の気持ちも一緒にスッキリ
させたいと思います。



そんな私が昨日したことと言えば
朝食後にお正月グッズの片付け。

IMG_2663
この箸置きは、普段使いとは
別なので、箱に入れ、
お正月用食器と一緒に置くことに。


こんな小さな片付けが
出来ただけでもなんだか嬉しい。

IMG_2664
まずは家の中を片付けることが
心の余裕につながります。



そして、今日は掃除が終わったら、
美味しいコーヒーを淹れ
ゆっくりノートと向き合う時間をとるつもり。



今年はまだ目標も頭の中で
ぎゅうぎゅうに詰まった状態。
書き出しながら、どう暮らしたら心地よいか
そのあたりもしっかり考えておきたいです。



自分に向き合う時間って
どんなカタチであっても必要ですよね!



皆さんは、今日どんなふうに過ごされる
ご予定ですか?

フル稼働の方も、
もう少しゆるりとする方も
そろそろやろうかな〜と思っている方も
どうぞ素敵な一日を!


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今年は秋に普段の掃除プラス1ヶ所を
少しの間続けていたので
(最後まではやりきれなかったです。笑)



自分の中では
溜め込んでいる感がうすいため
「頑張らない大掃除でいいか!
こんな年があってもいいよね〜。」と
自分にとことん甘くすることに。



ただ一つ、ここだけはきっちりきれいに
したいところ、それは窓。
清々しさって、窓の存在が大きくないですか?



そこで、昨日の朝食時
「寒波で寒くなる前に窓の掃除だけしておきたいから
公園に行く前にママはここだけ頑張るわ。」と
家族に宣言してました。



そうして諸々の掃除を終え、窓掃除の準備を
始めたら、娘が「私も窓掃除したい!」と
自らお手伝い宣言。



公園へは鉄棒とバードウォッチングをしたい
という娘のためにいくので、
(サンタさんからの双眼鏡のせいで毎日公園です。トホホ。)
IMG_2599
早く終われば、早く行ける!と
思ったようで、一日の段取りを
説明しておくって大事だな〜と。



スタートした窓掃除、ほんの少しの時間で
済むはずだったのですが、
実は以前購入した掃除グッズ、仕上がりにちょっと不満。
それでもまあこんなものかと思っていたのですが、

娘が
「なんかつぶつぶ(水の痕)残ってるから、
ぴかぴかにしたい!
私、新聞紙で掃除していい?」と。



「実験対決」か「サバイバル」か(科学漫画)で
新聞のインク成分がガラスにいいと知ったらしく
それをやってみたいのだとか。

どの本にのっていたかは不明。
全部を持っているわけでもありませんが
一応貼り付けておきます。

こういう時はお任せするに限るので
私は義母に頼まれていたことをしていたのですが、



キュッキュと磨き上げてくれて
ぴっかぴかになったその窓に
大満足の様子の娘。



「うわ〜めちゃめちゃきれいになったね!
助かったわ〜〜!!」と
心から感謝の気持ちを伝えたら、



「明日も窓掃除しようかな!」と。
(もうやるとこないけどね。)


達成感のあることを自ら率先して
誰かのためにやる。



こういうことで、self-efficacyは
蓄積されていくのかもしれませんね!



自分に甘い出来の悪い母(私)でも
子供はちゃんと自らの力で
育っていくものだな〜と
感じた大掃除の一日でした。


 



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10月に右側の食器棚を改善してから
格段に使いやすくなったので、



左側も同じように無印良品のアクリルグッズと
towerラックで収納の見直しをしました。

IMG_2540



今回のtowerラックはSタイプ。
ちょうどいい大きさでした!
 
 
無印のアクリル仕切り棚の間には
手放すつもりだったブルーのガラスの
トレーを挟み込みました。
(ズレ防止のため。右の食器棚は木の板を挟んでいます。)

IMG_2543




横にはアクリル仕切りスタンドを。
IMG_2544
たててるだけで本当に取り出しやすい!



こちらの棚は使用頻度低めの
季節のものなどもあるので
できるだけまとめて置くようにしてます。
IMG_2539


全体はこんなふうになりました。

IMG_2541
こちらの棚から断捨離BOXへと
移動した食器は22個。



若い頃買ったものだったり
もらったものだったり。



断捨離といっても、捨てるわけでは
なく、行き先があるものなので
気は楽です。



実は、最上部は使っていない食器ですが、
夫がもらったモノなので、
私が勝手に処分するのは筋が違うかと
ここに置いてます。



いつか手放す日も来るかもしれませんが、
それにはまだもう少し時間が
かかりそうです。
ま、それはそれでいいかと思っていますし、
今年の収納改善はひとまず終了です!


右側の食器棚整理の記事→★
この後さらに改善してますのでもう少し
すっきりしてます。




 

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何かとモノの多いわが家
管理できる範囲でモノを持とう!
とは思っているので、


時々断捨離スイッチを入れては
使っていないものを処分するように
心がけてはいますが、


思わぬところから処分したはずのモノが
出てくることがあります。(汗)


存在すらすっかり忘れていたアロマポットも
アロマディフューザーを買った時に
もう使わないだろうと処分したつもりでしたが、
ライト
大掃除をしていて発見!(汗)


「誰か欲しい人がいないかな〜」
「リサイクルショップに持っていけないかな?」
などとあれこれ考え決められず
見えないところに放置してしまっていました。


こういうもの、即処分した方が
確実にモノは減りますが、
使ってみると
今の私に必要だわ〜!なんてことに
なることもあります。
IMG_2418
ほんのりした香りと灯りに癒やされる。


アロマ熱も再燃したので
お気に入りの香りだけでなく、
IMG_2419


あれこれ試してみようかと
思っていたため、
IMG_2417
じんわりきいてくるポットが最適。


このようにいらないはずだったものが
活用できちゃった時は、


自分がどんな生活をしていきたいのかを
考えて、必要かどうか見極めています。


遠回りな片付け方法ですが、
モノとの付き合い方も人ぞれぞれ
今の私にはこのぐらいの考え方が楽なのです。
(頑張れない自分も受け止め中〜。笑)


断捨離を意識しつつもムリをせず
「生活を楽しむこと」
に重点を置いていきたいと思います。






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「私はこのままでいいの!」
「あなたのために片づけなくちゃいけないの?」
と嫌味たっぷりで言い放つ母と
やりあうのがしんどくて、
そして何より私は母が苦手、


まったく手伝いたくない実家の片づけ
なのですが、


まだ仕事で忙しくしていて、
後期高齢者でもある母に
口だけ出したところで進まないだろうと


夏の終わりに「11月の連休には予定を入れないで
下さい。一緒に片づけるので。」
とだけ言って、どうにか迎えた3連休。


私一人ではムリなので、妹にも
帰省してもらい断捨離決行!!


まずは2階の踊り場から
戴き物の器や旅先で買ったモノ、亡き犬用の
冷風機、とりあえず何でも箱に入れちゃう母
なので、雑多な書類がダンボールで何箱も。
どうしても目を通したいからと2階にまで
持って上がっていた旅行パンフの山は
2009年のものなど。あらゆるものが
積み上げられていて、ここの片付けだけで
一日かかりました。


次の日は小部屋(物入れ用)にとりかかりましたが、
存在を忘れられているモノや子供の頃のおもちゃ
母にとっては姑、私の祖母から託された
亡き父の色々なモノなどもあり、
「これはおばあちゃんに怒られるから、
私が亡くなってから
あなた達で処分してくれない?」などと
言っていましたが、
片づけ始めると拍車がかかり
どうにか仕分けできました。

※実家の庭の楓が色づいてました。
IMG_2314

きれいになったこの小部屋には
母が使っているトランク9個を
入れておくことになり、実際に使っているは
3個ですが、サイズで分けていると言い張るし、
一人暮らしとなった今、スペースもあるので、
減らさずそちらへ。


結局、まだ2階のどの部屋にもとりかかれずでしたが、
片付いた部分をみたら

「あ〜すっきりしたわ。」
「悪かったわね、付き合わせて。」と
スタート時にはみられなかった母の顔。


母の気持ちに寄り添って、、、
なんて優しいことはできていませんが、
「いる」「いらない」
「チェックしてから処分するもの」と分けることで
次にするべきこともみえてきました。


実は片付けたいけれど、何からとりかかって
いいかわからなくなっていたようで、


自分で処理したい完璧主義の人ほど
片付けが苦手、先送りすると更に大変になる
ということを、母の姿からも
大いに思い知ることとなりました。


そして、モノの片づけを通しての
母と向き合う時間で、
一生懸命生きている人なのだと
改めて思えることができ、
(母としては苦手ですが、人としては尊敬しているので。)
母をありのままを受け止めることで、


母が私に理想の娘像を押し付けてきたように
私も母に勝手な理想の母像を抱いていたのだと
色々と考える時間でもありました。


次は春、また数日片づけ日を設ける予定。
一気にきれいにはならないけれど
一年かけてもう少し暮らしやすい家
になればいいな〜と思います。


それにしても、私には妹がいて本当によかった。
一緒に付き合ってくれる妹に感謝しかない
有難いです。






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皆さんはゴミ袋を
どこにストックされていますか?


私は今まで引き出しに入れていましたが、
ふと、ゴミ箱に次の袋も貼り付けて
おけたら便利かも!と
それも、スルッと取り出せるような袋か
箱があればいいんじゃない?!


そういえば、100均でもゴミ袋ストッカーが
売られていたはず、と買ってきました。

IMG_2296



我が家のゴミ箱はキッチンカウンター内、
扉の上部に空きがあるので、ここに
マグネットで貼り付けてみました。

IMG_2295



マグネットはダイソーの粘着付きシートを
半分に切って、

ベタリと貼り付けていますが
IMG_2304


ゴミ袋ストックが多くて重い時は
ゴミ箱のフチにのせています。


”使うところの一番近くに置く”
これが究極のラク家事への近道。
(家事っていうほどのことはないかもですが。汗)


それも100均収納ストッカーのおかげで
スルッと引っ張り出してセットするだけ。

IMG_2293
なんでもっと早くこうしなかったのか
と思うほど、楽々〜。

今のところ大満足です!




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先日、食洗機修理とは別にキッチンメーカーの方に
シンク下のメンテナンスに来てもらったのですが、


キッチン足元の蹴込部分パネルを
外していたので、

※外した状態
IMG_2302


もしかして?!と思い、
「このパネル、ほんの少し前に出せませんか?」
と訊いてみました。


というのも、
我が家のキッチン床はタイル張り。
端の目地の部分と蹴込パネルの隙間によく細かい
ゴミが入り込み、それがいつも気になって、
必死の歯ブラシかき出し掃除となっています。


それも端部分はコーキング材のため
(シリコンのようなゴム状のモノ)
ゴミがくっつきやすく、剥がしにくい。

これは↓仮置きで、まだ隙間のある状態。
IMG_2300

「いいですよ。5mmぐらいですか?」
と快い返事をもらい、
サクサク作業をして下さり
あっという間に完璧な仕上がり!

IMG_2301


なんでもダメ元で言ってみるものですね!


厚かましさが役に立った出来事でした。(笑)


ただ、反対(コンロ)側までは言い出せ
なかったので、年末に夫と二人で
D.I.Yにチャレンジしてみようと思います。




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片付けたい!片付けたい!と思っているのに
なかなか片付かない方

今年こそは片付いた住まいにしたいと
思っていたのに〜という方

ちょっと強引な片付けの方法を3つ
あげてみますね。


その前に、あなたの気持ちの確認を!

1.なんのために片付けたいのでしょう?

2.片付いた部屋でどう過ごしたいのでしょう?

3.この先1年、3年、5年と自分が
どうありたいですか?


どんなことも目的がぼんやりしたままでは
進みません。一度きちんと自分の気持ちに
向き合うことをオススメします。



では、本題の強制的な片付けの方法

①プロに頼む。
要、不要が決められないクローゼットなど
考え方も教えてくれるプロに頼むこと。
できれば半年後とか一年後とかの予約を
しておくと、リバウンドしにくくなるかと。


もしくは、プロの話を直接聞く。
私達は片付けは誰もができるはずのものと
思い込んでいますが、
時代の変化と共に大量のモノが手に入る
今の時代は、できなくても当たり前


教習所に通うような気持ちで
プロの講習を受けたり、一日講座を受けて
考え方を手に入れること
その後の人生で何を手に入れたいのかを
考えれば安いものかもしれません。

また直接人の話を聞くと、自分がどこで
つまずいているか
自分を知る機会にもなりますよ。


②ブログなどに常に住まいの写真を載せる。
他者の目があると、片付けたくなりますよね〜。
ブログなどで毎日部屋の写真を載せる!と
決めて、その目的でブログを書くと
片付けの進捗状況をみることができます。


③定期的に人を招く。
来てもらう機会をつくる。

これも他者の目が気になる方に効果的。
時々ではなくて、
できるだけ短いスパンで人を招く。
「片付けのために協力して〜。」と
週一回1ヶ月間など期限を区切って
友達に来てもらうのでもいいのでは?


私は昨年、今年と人から学ぶ機会を経て①、
定期的に人に来てもらう機会を設けることが
でき③、かなりすすんだように思います。
考え方を学ぶことも大事ですが
維持・継続することはさらにハードル上がりますよね。
そこは人に助けてもらうのが一番近道だと思っています。


IMG_2218

もちろん、こんな強制的な方法でなくても
片づけ方は色々あります。
自分に合う方法が見つかるといいですよね!

あと一ヶ月半で終わる2018年、今年中に
大掃除も兼ねて、おうちの片づけも
一歩前に進みますように!




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