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いい・わるいを手放して
「あなたらしい子育てと生き方」を
手に入れよう

ママのための子育て＆ライフコーチstellaです。



 

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＊　＊　＊



昨日、受け止めると

受け入れるは違うよ

と書きましたが、どう違うのか







受け入れるはそのまま丸ごと

きき入れること。







受け止めると言うのは、

相手のいうことを一旦そのまま関心を持って

聴くことであって、

親が子どもの言いなりになることではありません。

言い分を丸ごと鵜呑みにするのではないのです。







例えば、子供が「宿題したくない」といえば

「そっかそっか、宿題したくないんだね」と

子供の気持ちにまずは寄り添う。






そこにどんな気持ちがあるのかな〜と思いながら。

気持ちって、魂胆ということではありません。
※魂胆と思ってしまうとマイナスのフィルターがかかってしまうので、
気をつけてくださいね。






他にやりたいことがあるのか

わからないから楽しくないのか

イヤだと言う気持ちを吐き出しているだけなのか

子供の言っている言葉だけでなく

その先の気持ちを考えてみる。







その後に、その気持ちを分解してもいいし、

宿題しないとどんなことが起こるのかを

親子で話してみるのもいい。

「宿題しないで学校に行くと

どんなことがおこるかな〜」って。

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それからママの気持ちを伝える。

アイメッセージ、「ママは」を主語にして

「ママは、宿題をしていってほしいと思ってる。

なぜなら〜」と理由を伝える。






そもそも

あなたはなぜ宿題をしてもらいたいのでしょう？







その気持ちを伝える。







子どもにも気持ちがあるように

親にも気持ちがある。

その気持ちを伝える。

やりとりをすることが大切だと

私は思っています。






頭ごなしにやりなさい！と言われては

やろうかな〜と思っていても

やりたくなくなるもの。







子どもの気持ちを受け止めて、

どうなるといいかを考えるやりとりを

していきませんか？







「やりたくないんだね〜、

ママも子供の頃イヤだった〜。で、いつやる？」

と笑顔で一歩も譲らずにいると、

案外自分で決めて

やるようになったりもしますよ。






受け止めると受け入れるの違い、

伝わりましたでしょうか？

どなたかの参考になれば幸いです。







主婦のストレス

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