おはようございます。


いい・わるいを手放して
「ラクな子育て」と「あなたらしい生き方」を
手に入れよう

子育て&ライフコーチstellaです。

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<昨日あったイイコト>
家族の好みがわからないものを
買って行ったら
とても喜ばれたこと。
役に立ててよかった〜。


読者登録まだの方
是非お願いします。 


* * *


今日は
『こどものムダな行動に
イライラする時』
について



子どもって何かにつけて
どうしてあんなにムダな行動が多いのか
と思っているママはけっこう多いかと。
私も以前はそうでした。



例えばわが娘なら、、、
筆箱持って移動したと思ったら
またノートとりにきて、
さらにまた教科書までって



どんだけ〜〜〜!っていう時
いまだにありますし。



ま、これはイラつくような事例では
ありませんけどね、、、



あ、こんなのどうでしょう?



朝、それまでにたっぷり時間はあったのに
ボーッとしていて
もう出かけなくちゃという時間になって
あれがない、これがないと
プンプンしたり、半泣きになったり。

 

たぶん似たようなことはどのご家庭でも
あるかと思いますが、



大人がみてムダと思う行動を
している時、イラつくとしたら
理由は何でしょう?



もっと効率よくしたら時短になる?

スムーズに行けたら心地よい?



たぶん、そういうことよりも
時間がない時に子ども自身が焦りながら
行動するから、それに反応して
イラつくのではないでしょうか?



「時間ないよ。大丈夫なの?」

「私がなんとかしてあげなくちゃ。」

そんな気持ちになっているのかも。



では、どうしましょうか?



例えば最初の事例なら。


①自分の視界に入らないようにして見ない。

②気になるのでやめてほしいという。

③「どうやったら一度で持っていけるかな?」
と訊く。

④手伝おうかと声をかける。

⑤何度もやっているうちに気がつく
だろうと見守る。

⑥何度もご苦労様やね〜と言ってみる。

⑦「ママには何度も持っていくのは
手間にみえるんだけど、あなたはどう?」
と訊いてみる。



このどの行動にしましょうか?



わからないな〜という方は
こう考えてみてはいかがでしょう?



お姑さんがあなたのお料理の手順をみて



ちょっとイラついて①〜⑦のどれかを
選択するとしたら



あなたならどれがいいですか?





子どもは同じことを繰り返しながら
少しづつ出来ることが増えていきます。



ムダなように思えても、そうやって
段取りを覚えていきます。



もしかしたら、楽しんでいることも
あるかもしれません。



私たちとは時間の感覚が違うということ
経験値も半分以下だということを
忘れないのは大切なこと



そして、
イライラするのはあなたの気持ち。
それを落ち着かせることができるのも
あなただけです。



それには何が必要ですか?



心に余裕を持つためにあなたができることは?



ママはいつだって忙しい。
やることはたくさんあるから家事や仕事
において効率化は大切です。



ただ、子育ては
効率よくはできないもの。



だからこそ、ママは自分の感情を
コントロールできるように
、日頃から
まずは自分に優しくなろう。
心に余裕が持てる何かをみつけておこう。



結局は、母親として
どうありたいかが鍵なのです。



あなたはどうありたい?