最近また胃袋が大きくなってきたようで、

ついつい食べてしまうので、

チアシードを食前に食べるようにしてます。
30分ぐらい前に。

満腹感が違うので、けっこう効果的。

ご存知かもしれませんが、しっかり液体などに浸しておくのがいいらしいです。





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私はスーパーで買いましたが、タマちゃんショップで

今ならクーポン利用すれば1000円だそうです。







さてさて、

ネットでお買い物をするようになるまで知らなかったscope、

初めてshopチェックをしてみたら

欲しいものがたくさん載っていて、

うっかりあれこれポチりそうになりました。

多くのブロガーさんが「scopeさん」と書くのがわかった気がしました。


そのscopeさんではタオル。





きれいな色のグレータオルを探していたので、

まずは使ってから今後のタオルを決めようかと。

タオルって、どのぐらいで交換するものかよくわからないんです
けれど、みなさんどの頻度で交換されているのでしょうか。。。




他にもscopeさんではお得な価格のもの

ARABIA のEEVA オーバルプレート
一世帯一枚¥2000とかありました。
2/29まで。








他にポチったものはこちら↓。






節分用にと思っていた前回購入海苔が
少なくなってきたので、
今回はこちらにして
食べ比べ。45枚で1000円。






あおさを入れると
子供が味噌汁をのんでくれたので。
メール便送料無料80g1000円








デコポン、2kgで1000円。
美味しそうなので楽しみ。







前回ブルーを購入したらいい感じだったので、
今回はブラックをハーフカットで。




ショップ巡礼は、

出来るだけ1000円ぎりぎりがお得なようですが、

無駄なモノを買うわけにもいかないので、

必要なものであと少し買い足します。



全部で3万円以上になる方や大きなものを買う

予定の方はまとめておいて楽天マラソン、

買いたいもの総合金額が小さなモノだけの方で

ポイントを稼ぎたい方は

ショップ巡礼がお得なのではないかと思います。
(買い物経験浅い私が言うのもなんですが。)



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