週末にな〜んにも予定がなく娘も外出しているなんて時は、昼からコレ!最近ハマっている島レモンビール。ビールの苦味にほんのりレモンの香りと酸味がひろがって、なんとも美味!最近スーパーでも見かけたのでビールを飲まれる方は候補の一つに是非!そして、こんな日は徹底 ... 続きを読む

週末にな〜んにも予定がなく
娘も外出している
なんて時は、昼からコレ!

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最近ハマっている島レモンビール。


ビールの苦味にほんのりレモンの香りと
酸味がひろがって、なんとも美味!


最近スーパーでも見かけたので
ビールを飲まれる方は候補の一つに是非!


そして、こんな日は徹底的に
ラクなごはん。
ほぼ切っただけ〜。


写真に入っていませんが豆腐に
トマト、水なすの漬物、ねぎ、
しょうがにみょうがで
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ぶっかけそうめん!
太めの半田そうめんにもハマってます。

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一口しかなかったお肉は前日の残り物。

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薬味の最後には
たっ〜ぷりのゴマをかけて

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麺つゆかけて、いただきます!

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これから夏に向かって
出番の多いメニューです!


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我が家のキッチンタオルはずっとKEYUCAのタオルハンガーにかけていたのですが、最近洗いものなどを手伝ってくれるようになった夫からのクレームで、タオルの掛け方をなんとかしてほしい!と。すっきりしたデザインのKEYUCAのハンガーが悪いわけではなく、私がタオルをひょい ... 続きを読む

我が家のキッチンタオルはずっと
KEYUCAのタオルハンガーに
かけていたのですが、

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最近洗いものなどを
手伝ってくれるようになった
夫からのクレームで、
タオルの掛け方をなんとかしてほしい!と。


すっきりしたデザインのKEYUCAの
ハンガーが悪いわけではなく、


私がタオルをひょいっとズボラにかける時に
夫にはとても手が拭きにくく

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なんとかしてくれ、ということで、
ここ一年ぐらい「はいはい」と
やりとりしてましたが(スルーしていたともいいますが)
towerシリーズのタオルホルダーに変更。
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今までの扉にかけていた位置よりも
高くなってちょうど良くなっただけでなく
タオルがまんべんなく使えて
手を拭きやすい!
(私は3Mの分厚い両面テープで貼り付けました。)


 扉にかけるタイプもあります。

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我が家は夫婦が微妙に逆転している?!ので
夫の方がきちんとしているようです。(笑)

といっても、
普段細かいことは言わない人なので、
よほど使いにくかったんだろうな〜と思うと、
何度もスルーしてごめ〜ん!!(笑)

改善できてよかったです!
 

皆さんはできるといいな〜と思っていること何かありますか? 私は、食べること&つくることは好きなのですが、、、<魚をさばく>ことができない!今時は魚がさばけなくてもスーパーで処理してもらえるし、できなくたって全然OKなのですが、できたらもっとお料理のレパート ... 続きを読む

皆さんはできるといいな〜と
思っていること何かありますか?


 私は、食べること&つくることは
好きなのですが、、、
<魚をさばく>ことができない!


今時は魚がさばけなくても
スーパーで処理してもらえるし、
できなくたって全然OKなのですが、


できたらもっとお料理のレパートリーも増えて
楽しいんじゃないかと、
長年のもやもやを解消するべく、
ようやく習ってみたんです。(昨年から)

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そしたら、秋に子供がいわしを釣ってきた時も
手開きできちゃったし、

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サバも3枚におろして、フライにすると
そんなに喜んでくれるのかというほど
家族の反応がいいことが嬉しくて
魚の献立も増えてきて、


とうとう出刃包丁を買うことに。


私は左利き(文字など以外)なので、
左利き用の包丁に。


 ついでに、臭わないという
生ゴミ用の袋も買いました。




できなくていいんだけど、
できたら嬉しくなることは
いくつになってからでも
その気になれば始められるものですね〜。


やってみたいと思った時が始め時、

これからもムリせず気持ち重視で
やっていきたいと思います。

 ラインでこのブログの更新通知が受け取れます。登録して頂けると嬉しいです。↓ 土曜日は、私が学び中の<子育てコーチング>で「なるほど〜!」と思ったこと踏まえて子育てについてあれこれを書いています。 ちょっと知っておくだけでほんの少し誰かの気持ちが楽になれ ... 続きを読む
 
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土曜日は、私が学び中の<子育てコーチング>で
「なるほど〜!」と思ったこと踏まえて
子育てについてあれこれを書いています。 
ちょっと知っておくだけでほんの少し
誰かの気持ちが楽になれたらいいかな〜と思いつつ...。


親も子も毎日ご機嫌で過ごせるのが
一番ですが、些細なことで
お互いイラつくことはありますよね。


子供がなんだか不機嫌な時や
うまくいかなくて機嫌が悪いとか
時間が足りない時とか
時にはあたられることもある。


そうすると、次第に
親の方にもイライラが伝染しちゃう。


そんな時みなさんならどうされますか?


私は少し前までは、ただそっとしておくが
答えだったのですが、


最近は心の中で呪文のような言葉を
つぶやいてから
そっとしておくようにしています。


「イライラは娘の課題。私の課題ではない。」
(アドラー風ですね。笑)とか
「大丈夫!どんな娘も私は引き受けられる」
「どんな時もまるごと受け止める」
とか
「私は娘の味方。」(コレが一番多いかな。)とか


そうすることで、自分の心が整うので
あまり影響を受けずに済んでいます。


そもそも私は動じやすいタチなので、
自分に暗示をかけておかないと
一瞬でイライラの空気を引き受けて
親子でイライラになっちゃってたんです。



ひどい時は時間をおいて子供が落ち着いてから
「なんかイラついているようにみえたけど
なんかあった?」ときくことも
「感情爆発系やったね〜。ママもつられそうやった」
と話すこともある。


人それぞれその人にあったやり方はあると
思いますが、「心がける言葉&コト」を
持っていると、感情につられなくて
ラクだと私は思います。


みなさんはどんなふうにされていますか?


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今年もやってきました!梅仕事の季節。ダンボールでどど〜んと届くのは義母の里からの青梅。梅はこちらのタイミングを待ってはくれないので、毎年ワチャワチャしてましたが、2018の梅仕事2017の梅仕事2016の梅仕事やることといえば、できるだけきれいな実をわけて袋に入れも ... 続きを読む

今年もやってきました!
梅仕事の季節。


ダンボールでどど〜んと届くのは
義母の里からの青梅。

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梅はこちらのタイミングを待っては
くれないので、
毎年ワチャワチャしてましたが、

2018の梅仕事
2017の梅仕事
2016の梅仕事


やることといえば、
できるだけきれいな実をわけて袋に入れ
もらってくれそうな友人に連絡をして

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自分の分は瓶や砂糖、酢を買い足すだけ。


オオゴトにしてたのは
自分の気持ちだけでした。(笑)
とはいえやっぱりドタバタしちゃうんですけどね。


わが家の梅仕事、今年は
まずは梅サワー。


梅1kg
砂糖600g
リンゴ酢1L

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スーパーで氷砂糖が売り切れだったので
てんさい糖にしました。
(後日別の場所にあることが判明!見落としてました。)
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以前薬膳のお料理研究家の友人に確認したら、
夏は身体の熱をとることも大事なので
全てをてんさい糖にする必要はないそうで、
身体を冷やすと言われている白砂糖(氷砂糖)で
漬ければいいそうです。



2時間ほどたっぷりの水につけた梅を
ふいて、ホシをとり
どんどんいれるだけでコツなしです。

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スーパーで氷砂糖が見つからず、
てんさい糖にしちゃいましたが、
ま、それも手間いらずってことで、、
じゃーと上からかけちゃいました。

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リンゴ酢もどんどん注いだだけ。

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ラベルをつけたら完成!

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昨年つけた梅酒と今年の梅サワー
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瓶は無印良品のものを使っています。


今年は少し熟すのが早いようなので
残りは全部梅ジャム予定、
こちらは週末つくりたい時に
とりかかることにします!

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置きっぱなしにしたいけど、それをするとテーブルの上がごちゃつく。そういうものってありませんか?私は最近同時進行のものが多くて、油断するとあっという間にごちゃごちゃ。片付ける場所はそれぞれ違っているのですが、毎日どれも使うのでこれらをひとまとめにすることに ... 続きを読む

置きっぱなしにしたいけど、
それをするとテーブルの上がごちゃつく。
そういうものってありませんか?


私は最近同時進行のものが多くて、
油断するとあっという間にごちゃごちゃ。

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片付ける場所はそれぞれ違って
いるのですが、毎日どれも使うので


これらをひとまとめにすることに。


キャンドゥのビニールバッグ。

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透明バッグだと、アレがないコレがないを
防げるし、黒のラベルが効いていて
ほどよい存在感!


椅子にかけて片付け終了!
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そうすると、テーブルはPC一つに。
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透明バッグのおかげで
毎日のモヤモヤを解消!


こんなにごちゃつくのは
もう少しの間ですが、その後は
図書館の本入れ専用にしようかな〜と
思っています。
(本棚におくと、いつも返却の時に慌てるんです。汗)


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先日から防災用ストックのペットボトルをせっせと飲んでいるのは期限が切れていたから!!ギリギリすぎた(笑)!そんなわけで大量のペットボトルを乾かすのにtowerのポリ袋ホルダーが便利!ポリ袋ホルダーとしては使っていないけれど、我が家にあるのはLサイズなので牛乳パ ... 続きを読む

先日から防災用ストックのペットボトルを
せっせと飲んでいるのは


期限が切れていたから!!

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ギリギリすぎた(笑)!


そんなわけで大量のペットボトルを乾かすのに
towerのポリ袋ホルダーが便利!
ポリ袋ホルダーとしては使っていないけれど、

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我が家にあるのはLサイズなので
牛乳パックもぎりぎり浮かせられます。


まな板を立てかけることもありますし、


メッシュのものを乾かす時に
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活躍中!


メッシュのものは拭くとフキンが
えらいことになっちゃうので
自然乾燥しちゃいます。
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そしてやっぱりたたんで片付けられる
ところがいい!

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つくづく便利だな!と思います。


さて、始まってますね!
スーパーセール。


今回もエントリーが必要なので、お忘れなく。 


 


さっそくポチったのは夫に頼まれた雑誌







先日買うことにしたと書いた
LIFE SHIFT






前から気になっていた本
立ち読みした時に、面白そう!と
思ったので。





それから人気のルイボスティー。
私はあまり得意でないので買わずにきたのですが
フレーバーつきならいいかも!と






ここからは検討中のものですが、


こども哲学つながりで
気になっているのはこの本。


対話のテーマには良さそうだけど、
絵本?!らしいので、中を確認してから
ポチりたい。




そして気になっているのは
KOZLIFEさんのマルチカップ


キャンペーン中でちょっとオトクなのにも
惹かれているけれど、
そば猪口をずっと決めかねているので
こんなシンプルなものにするのもありかな〜と。



なんだか毎回うっかりしちゃうので
期間が過ぎないように
気をつけたいと思います!
 

昨日はとっても蒸し暑かったのですが、みなさんのところはいかがでしたか?街中まで講座を受けに出かけたのですが、その駅までの道が長〜い!!戻っても、あまりの蒸し暑さですぐに着替えたのがこのワンピース。フレンチスリーブでサラサラの着心地、程よく密着しないAライン ... 続きを読む

昨日はとっても蒸し暑かったのですが、
みなさんのところはいかがでしたか?


街中まで講座を受けに出かけたのですが、
その駅までの道が長〜い!!
戻っても、あまりの蒸し暑さで
すぐに着替えたのがこのワンピース。

フレンチスリーブで
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サラサラの着心地、程よく密着しない
Aラインのおかげで
ぽっちゃり体型も目立たず
ラクな上に涼しくて、
なんていいお買い物したんだ!と。


でも実はこれ、値段を見間違って
衝動買いしたもの。(笑)


ハンガーラックのところについていた
Tシャツの値段と勘違いして

「マキシ丈ワンピは欲しかったのよ〜
安すぎる〜〜」と
レジに持って行き、、、自分の勘違いが
恥ずかしくって返せなかったんです。(汗)


ま、そのおかげで快適なワンピを
手に入れました。
(何事もいいように考えることにしてます。笑)


オーガニックコットン50%と
ドレープがきれいにでるレーヨンが50%
絶妙なカラーのグレイッシュブラウンの
マキシ丈ワンピ


部屋着&ワンマイルウェアに最適です!

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昨日は低気圧のせいかダラッダラ。久しぶりに二度寝して起きたら9時でした。(笑)こんな日は「しなくちゃ家事」を手放して、ソファに寝転がってだらだら本を読むことに。以前一緒に勉強している友人がすすめてくれた「こども哲学」を借りることができたので、ゆっくり読みす ... 続きを読む

昨日は低気圧のせいか
ダラッダラ。久しぶりに二度寝して
起きたら9時でした。(笑)

こんな日は「しなくちゃ家事」を
手放して、ソファに寝転がって
だらだら本を読むことに。


以前一緒に勉強している友人が
すすめてくれた「こども哲学」を
借りることができたので、ゆっくり
読みすすめたのですが、

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あ、やってみたい!と思ったことも
あったりして、学びの多い本でした。


この本はハウツーではなくて
こどもとの対話の時間をもっている方々が
その時に感じたことや学んだことを
伝えてくれるものなので、


がっつり学ばせたい!という
教育的効果が気になる方には
不向きですが、


子供ともっと向き合いたいと
思っている方にはヒントになることが
色々と書かれていましたよ。

楽天ブックス

昨日さっそく真似をして
こども哲学をしてみようと娘に
「なぜ勉強するの?」ときいてみたら


「たのしいから」と。


「じゃあ、なんで勉強しなくちゃいけないの?」
ときいたら


「う〜ん、ちょっとちがう。
勉強はしてもしなくても自由だもん。」

「でも、した方がいいと思う。だってね
例えば英語を勉強して喋ることができたら
世界の人と話せるもん。その方が楽しいから。」

だそう。


「ふ〜ん、じゃあ理科はなんで勉強するの?」


「う〜ん、わかんない。」


「そっか、なんでだろうね?」


「え、ママ!わかんないっていうのも
答えだもん!わかんないでいいの。」
と。


完全に娘のペースで早々に話は終わって
しまいましたが、けっこう面白かったです。


「てつがく」というと難しく考えちゃいそう
ですが、もっとラクに考えて
親子でフラットな関係でやりとりしてみる
のが醍醐味なのかもしれません。


子供の頃からおばちゃんになるまで哲学に
全く興味がなかった私が親であっても
子供は自分なりの考えをもっているもの
なんですね〜。


親子といっても違う生き物ですもんね〜。
私が学ばせてもらってます。(笑)

 これで5回目となるイベント昨日と今日6/2(日)の2日間だけの「北浜蚤の市」へ行ってきました!目印にしたのはコーヒーショップブルックリンロースティングカンパニー北浜。同じビルの地下一階。(大阪市北浜2−1−16)小さなスペースに所狭しと置かれているのはスタイリス ... 続きを読む
 
これで5回目となるイベント
昨日と今日6/2(日)の
2日間だけの「北浜蚤の市」
へ行ってきました!


目印にしたのはコーヒーショップ
ブルックリンロースティング
カンパニー北浜。同じビルの地下一階。
(大阪市北浜2−1−16)

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小さなスペースに所狭しと置かれているのは
スタイリストさんが撮影で使った雑貨や小物や
パンや焼き菓子、オシャレなアクセサリーなど
出店数は15店もあったそうです。

詳しくはこちらへ→北浜蚤の市


フォローしている北欧生地cortinaさんの
Instagramで知って出かけたのですが、
どれもこれも魅力的なものばかり。


マリメッコのうつわなどもありますが
特に目玉のハギレは掘り出し物が
た〜くさん。ワクワクが止まりませんでした。


収穫品はこちら。

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ほしいと思っていた生地が
全部ハギレで売られていて
ヤッター!とがっつりお買い物
してきちゃいました。


生地とは別に素敵なものにも
出会えたのですが、
それはまた後日載せますね。

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