最後の言葉は「さようなら」ではなく「ありがとう」でした。一緒に住んでいた犬が先日亡くなりました。一緒といっても飼っていたのは両親で老犬介護を最後までやりきったのは義母。自分の身体の具合が少し悪くても「私のために頑張って生きてくれているから」と世話をしつづ ... 続きを読む


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最後の言葉は「さようなら」ではなく
「ありがとう」でした。


一緒に住んでいた犬が先日亡くなりました。

一緒といっても飼っていたのは両親で
老犬介護を最後までやりきったのは義母。


自分の身体の具合が少し悪くても
「私のために頑張って生きてくれているから」と
世話をしつづけた義母の優しさに
これまで以上に尊敬の念を抱かずには
いられません。


首さえも動かせなくなってはいましたが
吠えること、食べること、排泄することで
最後の日まで生ききる姿を
みせてくれ
家族全員がいる日に旅立ちました。


ドアをあけるとまだそこにいるような
朝起きるとなんとなく
「ワンワン」と吠えているのが
聞こえてくるような気がするけれど


痛みからも身体の不自由さからも
解放されて、
どこかを自由に走りまわっていると
いいな〜。


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みなさんは処分するのに迷うものってどうされてますか?先日、本棚整理で、飾るというよりはいつの間にかそこに置いてるだけになっていた写真立てを片付けることに。写真は見たい時にパラパラ見ることにして、アルバムなどには入れず小さな箱にそのまましまうことにしました ... 続きを読む

みなさんは処分するのに迷うものって
どうされてますか?


先日、本棚整理で、
飾るというよりはいつの間にか
そこに置いてるだけになっていた
写真立てを片付けることに。


写真は見たい時にパラパラ見ることにして、
アルバムなどには入れず
小さな箱にそのまましまうことにしました。


けっこうな量の写真立ては、
ひとまず紙袋に入れたけれど

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「いる」「いらない」を仕分けようと
確認すると全て「いる」という夫。


私にしても昔々、旅先で買ったものなども
あり、思い入れの深いものも。

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気まぐれな私の性格からすると
また写真立てが必要になる可能性も大なので


袋に入れたままストック用の大きな引き出しへ。


10月に一度チェックする
保管は2021年まで


とだけフセンに書いて
すぐみえる場所に貼り付けておきました。


ついでに忘れないように、手帳にもメモ。


想い出の詰まったモノも意見の分かれるモノも
手放す前に期間をたっぷり設けて保管場所に置く。


しばらく期間をおいてから確認すると
「いる」「いらない」がはっきりすることと、
何より揉めないので。(笑)


今のところこれがわが家にとっては
一番気持ち良くすむ手放し方法です。
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キッチンシンクがピカピカだとそれだけで気分が良くなるのですが、皆さんはいかがでしょうか?そんな私が気になっていたのはセリアのこのスポンジ。ブログで仲良くしてもらっているmarronmamaさんもオススメされていたこのスポンジ、せっかくなので違いを実験してみました! ... 続きを読む

キッチンシンクがピカピカだと
それだけで気分が良くなるのですが、
皆さんはいかがでしょうか?


そんな私が気になっていたのは
セリアのこのスポンジ。

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ブログで仲良くしてもらっている
marronmamaさんもオススメされていた
このスポンジ、せっかくなので
違いを実験してみました!


まずは、、、2週間ほどなでる程度、
水をかけたら終了!という
手抜きのキッチンシンク↓

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右はハイホーム(クレンザー)
左はスポンジで磨きます!
ハイホームはメラミンスポンジも使います。

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磨いた結果は、
水がついたままだとこんな感じ↓で、
ハイホームの方が
一段明るくなっているように思えましたが

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拭き取ると、あら?!さほど
差がないかも!!

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磨いていた時間は
ハイホーム   7分58秒。
セリアスポンジ 1分24秒。


ディテールをみるとかなり違いはありますが、
セリアスポンジ↓

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ハイホーム↓

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さすがハイホームなのですが、
毎日一番使う場所なので、
このセリアのスポンジの方が
手軽で洗剤臭(硫黄っぽい臭い)がなくていい。


気合を入れる時はハイホームにして、
って来客があるとか大掃除の時ぐらいかな(笑)

毎日の手入れは
セリアのスポンジにしよっと!


掃除のハードルが下がるグッズなので
これはオススメですね〜!!


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先日ダイソーで見つけたグレーのBOXは中までオシャレ!これなら本棚に飾れる!と書きながら写真はまだありませんが。(只今本棚整理中です!笑)これに何を入れるかといえば、娘からもらったおてがみ。サイズがばらばらで細々していたりもするので、ついひきだしに入れていて ... 続きを読む

先日ダイソーで見つけたグレーのBOXは

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中までオシャレ!
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これなら本棚に飾れる!
と書きながら写真はまだありませんが。
(只今本棚整理中です!笑)


これに何を入れるかといえば、
娘からもらったおてがみ。


サイズがばらばらで細々していたりもするので、
ついひきだしに入れていて


幼稚園の頃のおてがみ。
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いつだったか絵本仕立てにハマっていた頃もありました。
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何かの機会にきれいなお菓子の箱を
もらったらそれに入れようと
思っていましたが、


ついつい忘れてしまうので、
意識している時に
ダイソーにステキなものがあってラッキー!!

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優しい気持ちになりたい時に
すぐひっぱりだせるよう
リビングの本棚に置いておきたくて。
控えめなグレーが、私にはベスト!!


サイズは3種類ありました。


そういえば、大阪梅田OPA地下一階に
(H&Mが入ってるビル)
ダイソー日本最大の旗艦店ができていて
品揃えが凄くて、見応えありましたよ!





暮らしの心地よさって何で決まると思いますか?なんだろう?自分なりの心地よさって?そんなことを考えていたら、 『心地よく暮らす人が、習慣にしていること』というタイトルの雑誌を見つけました。アリストテレスは「人は習慣によってつくられる」と言葉を残したそうです ... 続きを読む

暮らしの心地よさって
何で決まると思いますか?


なんだろう?


自分なりの心地よさって?


そんなことを考えていたら、 
『心地よく暮らす人が、習慣にしていること』
というタイトルの雑誌を見つけました。

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アリストテレスは「人は習慣によってつくられる」
と言葉を残したそうですが、


心地よい暮らしをしたければ
何かを習慣にしていくことがいいのでは?と
この雑誌は提案してくれています。

「朝おやつ」
「朝起きたら、庭を歩く」
「ピンクのペンを使う」
「窓を全開にする」

など、忙しくても自分らしく暮らす29人の
回答は、特別な何かなどではなく、、、

なぜそうするのかの理由を読むと
なるほどね!と思うことばかり。


「習慣」と言われると、習慣化しなくちゃ〜
といつの間にかハードル高めの言葉に
なっていましたが、


な〜んだ、私も毎朝自分のためだけに
カフェラテいれてるし、
(ネスプレッソだけど。笑)
花もわりと飾ってる!


あ〜これでいいんだ。
これが私の心地よい暮らしなんだ。と。


心地よい暮らしも人ぞれぞれ。


雑誌の中で精神科医が
「自分に優しすぎるぐらいの習慣」と
「自分のためだけの時間を
数分でもいいからつくること」
自分の心に素直になることで
習慣はつくられると話されていましたが、
そういうのがいい!!


さて、あなたが習慣にしていることは
何でしょうか?

そんなことを考えつつ
今日一日も
心地よく過ごせますように。

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ブログの画像を見ただけでお腹がぐぅ〜っと鳴ってしまうほど美味しそうなお料理の数々をつくられているぽえむ*さんからのリレーバトンを気軽に受けてしまった私、今までのブロガーさん達のリストも凄すぎて、「ひょぇ〜〜〜」と思ってもあとの祭り。前の時も焦ったのに、学習 ... 続きを読む

ブログの画像を見ただけで
お腹がぐぅ〜っと鳴ってしまうほど
美味しそうなお料理の数々をつくられている
ぽえむ*さんからのリレーバトンを
気軽に受けてしまった私、


今までのブロガーさん達のリストも凄すぎて、
「ひょぇ〜〜〜」と思っても
あとの祭り。
前の時も焦ったのに、学習能力なさすぎの私。(汗)


この際、混ぜてもらえたことを
光栄に思いつつ、楽しませてもらおう!と
記事を書いていますが、、、。
なんだか落ち着かな〜い。


まずはこれまでのリレーはこちらです。
ねころぐにゃんションLIFE@シンガポール
りょこさん

まめ’s HOME
まめ嫁さん

HOME by REFRESHERS
ゆうこさん
⇩ 
良品生活
mujikko-RIEさん

COSTOCO生活〜コストコおすすめ商品&活用術
lilicocoさん

Happy Living削ぎ家事研究室
奈緒さん

momo's obentou*キャラ弁
momoさん 

おうちごはんとおかしとねこ
jyoli! jyoli!さん

シンプルライフ×シンプルスタイル
DAHLIA★さん 

専業主婦まさきの1日
まさきさん

IRODORI~小さくて心地よい暮らし~
HIROKOさん

いつでも、HOME
まどなおさん

IEbiyori
サチさん


etusivu note
yukiさん

Jamのおうち*ごはんと器とインテリア*
Jamさん
WITH LATTICE
Na~ちゃん 
シンプルに憧れて
アナベルにかこまれて


さて、わが家の常備食材はというと、
なんといってもコレ!
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ゴマははずせません!


つきごまはいつも100均の
コレに入れて冷蔵庫に常備。
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一番大量に使うのは豚汁の時。
野菜を煮る段階で、すでにペーストと
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つきゴマを大量に入れちゃいます。
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後からさらに足す時もありますが、
ネギと七味をかけて完成!
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わが家の豚汁はゴマ風味です。
(お味噌は八丁味噌+麦味噌)


和え物にも、ドレッシングにも
大活躍のゴマ2種、うっかり
きらさないように心がけてます。


それから、何かと常備しているのは
ちりめんじゃこ。
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ちりめん山椒に特にこだわりはありませんが
必ずわが家にあるものの一つ。

 
ちりめんじゃこは冷凍庫。
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時間のない時、お味噌汁の出汁をとりつつ
そのまま具の一つとして
食べたりもします。



それから細切り昆布。
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一品足したい時に大活躍!
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刻んだキャベツなどで酢漬けにすることも
ありますし、
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じゃこもですが、細きり昆布も
炒めもののアクセントとして使うことも。

できるだけ絡みやすくするために
細めのものを選んでいます。



さて、私が次に繋ぐのはブロ友でもあるけれど、
私自身がいちファンでもある大好きな

 uri's room*心地よくて美味しい暮らしの
uriちゃんへ。


あちこちの博多の美味しいお店の
レポ記事からもわかる通り
かなりの食いしん坊いえ、グルメさん

2017年に出版された彼女の本
『ときめき家事』には、
今ドラマで話題になっている
『きのうなに食べた?』の料理マンガなども
紹介されていたりして、

色々なところにアンテナをはっている
彼女の常備食材、
とっても楽しみです♡

美味しい暮らし♪♪

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 ラインでこのブログの更新通知が受け取れます。登録して頂けると嬉しいです。↓ 土曜日は、私が学び中の<子育てコーチング>で「なるほど〜!」と思ったこと踏まえて子育てについてあれこれを書いています。 ちょっと知っておくだけでほんの少し誰かの気持ちが楽になれ ... 続きを読む
 
ラインでこのブログの更新通知が受け取れます。
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土曜日は、私が学び中の<子育てコーチング>で
「なるほど〜!」と思ったこと踏まえて
子育てについてあれこれを書いています。 
ちょっと知っておくだけでほんの少し
誰かの気持ちが楽になれたらいいかな〜と思いつつ...。


子育てをしていると

「もっとこうしたらいいのに」
「こうすればできるのに」
「うちの子はなんでこんなことができないの?」と
そんな気持ちになることは
多々あると思うのですが


それを思ったまま、感情のまま伝えると
「うるさい。」となってしまう。


とても大事なことを伝えたい時でさえ
聞いているんだかどうだかわからない態度を
とられたり、スルーされたり、
嫌がられたりするようになっていく。


それ、とってももったいない!!と
私は思うのです。
ちょっとしたすれ違い、ボタンの掛け違いの
ようなもの。



大人だって聞きたくない話ってあります。

例えばイヤミや小言ばかりの上司から
「ちょっときて、そこに座って。」
なんて言われたら、どうでしょう?


内心「あ〜やだな、また始まる。」とか
「うるさいな〜」「面倒くさいな」
なんて思いませんか?


嫌な言葉の数々を
「私のためを思って話してくれているんだわ。」
なんて気持ちにはそうそうなれないと
思うのですが、いかがでしょうか?


では、あなたはどんな上司の言葉になら
耳を傾けようと思いますか?

どんな言葉なら、少々面倒なことも
頑張ろうと思えるでしょうか?



大事なわが子に何を伝えたいのか
何が伝わればいいのか

そのためにあなたはどうすれば
いいのでしょう?



あなたの伝えたいことを

子供に響く言葉へと変換して
きちんと届くようにできたなら、

子供に伝えたいことを伝えることが
できれば、

あなたはどんな気持ちになるでしょうか?



是非一度、「今、何を伝えたいのか」
を考えてから
短い言葉で伝えることを心がけてみてください。
子供は長い話は聞けません。


それだけでも、笑顔が増える子育てに
つながると私は思います。


今日も読んで下さり有難うございます!
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子育てコーチングでは、子供との向き合い方を
学べます。あなた自身がどうありたいのか
どんな子育て軸を持ちたいのか 。


そんな子育てコーチングがひとまずどんなものか?
を体験できる一日講座

私が全幅の信頼を寄せているコーチが
5月7日に開催されます。

オンラインで受講出来ますので
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詳しいことは
メールを下されば連絡先を
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「ここのコレ!」と決めているものってありますか?私は無印良品の八丁味噌。厳密には無印が諸国良品として取り扱っている”まるやの有機八丁味噌”ですが、ねっとりしていて溶きにくいですが美味しいお味噌です。有機って言葉に弱いのもありますけどね。(笑)普段はそれほ ... 続きを読む

「ここのコレ!」と決めているものって
ありますか?


私は無印良品の八丁味噌。


厳密には無印が諸国良品として取り扱っている
”まるやの有機八丁味噌”ですが、

IMG_3281
ねっとりしていて溶きにくいですが
美味しいお味噌です。
有機って言葉に弱いのもありますけどね。(笑)



普段はそれほど使わないのですが、
炒めものや豚汁の合わせ味噌として
少し入れると格段に味が深くなるので
きらさないものの一つです。



無印良品の店舗に行くと
ついつい買ってしまうものといえば
お茶とおやつ。


先日はグレープフルーツ&グリーンティ
を買いましたが、
爽やかで水出しがラク

色々な組み合わせがありますが
その中では私はこれがイチオシ。
といっても、今回NEWとなっていたので
以前のものと何か違うのかもしれませんし、
アップルハニーブッシュはまだ試していませんが。


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それから初おやつは
レモンジャムクラッカー。

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これはすぐに娘とムシャムシャ
食べちゃいました。
ねっとりしたジャム、楽しかったです!


今日から始まる無印良品週間は
GW前だからですかね〜?

皆さんはどんなもの買われるのでしょうか?

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先日壊れてしまったと書きましたマキタの掃除機ですが、修理だけではなくてここをメンテナンスすると格段に吸い込んでくれるということがわかりましたので、それも含めて書いておこうと思います。まずは修理の注意点なのですが、※この後、汚画像入ります!ご注意下さい。わ ... 続きを読む

先日壊れてしまったと書きました
マキタの掃除機ですが、

修理だけではなくてここをメンテナンスすると
格段に吸い込んでくれる
ということがわかりましたので、
それも含めて書いておこうと思います。



まずは修理の注意点なのですが、

※この後、汚画像入ります!ご注意下さい。


わが家の場合はファンとカバーが
バキバキに割れていて、夫が修理して
くれることになったのですが、

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部品はファンとカバーそれぞれ一個づつ
送料込みで1000円ほどだったのですが、


注意点① 個別に買うよりモーターアッセンブリー
を買うほうがよい!

値段は2000円〜2500円ほどになりますが、
それでもよほど得意な方でないと、


中心の部分をとりはずすのがまず大変!
けっこう力いるんだそうです。

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その上、ファンを取り付けるのも力が
いるし、真っ直ぐ入れるのにコツいります。
ファンを割ってしまう方もいるようです。


家にある色々な木材パーツをつかって
金槌でうちつけましたが、
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普段からDIY得意な方以外はセットに
なったものを買うことをオススメします。


カバーをとりつけたらこんな状態。
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ラバーをとりつけたら1パーツ出来上がり。
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※汚画像まだあります!ご注意下さい。


注意点② モーターに向きがあります。
ネジが2つあるのですが、夫は180度間違って
取り付けてしまった〜!!と。
(やり直すにはまたイチからの作業になるそうで。)
 

それを間違うとコードの取り付けを逆さまに
しなければならなくなります。

間違ってたので強引に左右逆にコード
つけてる写真。
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本来は水色と白が逆になっているはずでした。
正解はこちら↓
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注意点③ 必ず写真をとっておくこと!
夫は、「簡単だから〜。いれるだけや!」と豪語して
おりましたが、念の為写真を撮っておいたら、
取り付ける時とっても助かってましたよ。
 心の中で「ほらね〜」と叫んでいた私。


ここまでセットしたら、反対のパーツと
合わせてビスを数箇所とめるだけ
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無事に修理を終え、快適に使えるように
なりました!
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さて、最初に話していましたメンテナンスですが、
画像でみるとコード類の下にある
スポンジ状のフィルターを洗うと
めちゃくちゃ吸い込みが良くなりました!


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ビス止めを外してまでフィルターを
掃除するのは大変だし、
メーカーでは分解を禁止されているそうなので
ここは諦めるにしても


紙パック部分から取り外しできる
フィルターもあるので、
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ここだけでもこまめに洗っておくと
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掃除機の吸い込みはしっかり
してくれる。


あんまり気にしてませんでしたが、
こまめなメンテナンスを心がけたいと思います!

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なくてもいいかと思ったけれど、あったらとっても調理が楽になったグッズはふりふりするコレ! 小麦粉ふりふりとして売られていますが、私は片栗粉を入れています。以前は冷蔵庫に容器を揃えておきたくてこちらのタイプにしていましたが、これだと、口が大きくてドバっと粉 ... 続きを読む

なくてもいいかと思ったけれど、あったら
とっても調理が楽になったグッズは


ふりふりするコレ! 

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小麦粉ふりふりとして売られて
いますが、私は片栗粉を入れています。


以前は冷蔵庫に容器を揃えておきたくて
こちらのタイプにしていましたが、

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これだと、口が大きくて
ドバっと粉がでてしまう。

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まな板で魚をそぎ切りにして
粉をまぶすなんて時は
そのままふりかけるのですが、


以前は大量に余っていた粉が
この容器に変えてから
全体にふりふりできて、

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菜箸でひっくり返せば
程よく絡まる程度でムダがない!

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この日作ったのは白身魚の揚げ物。
ポン酢をかけていただきます。

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以前のこの容器は

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冷凍庫でネギポット2号として
活用しています!2つあるといい具合に
全てが入ってシャカシャカできるので
ネギがつぶれず便利です。


ちょっとした工夫でこうもラクに
なるなんて、有難い!
買ってよかった〜と思った
ふりふり100均グッズでした。

私はキャンドゥで買ったけれどダイソーにもセリアにも売っています。
100円ショップ!ダイソー☆大創!

100円shop*セリア(Seria)
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