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昨日は鏡開き。
　関西と関東では鏡開きの日にちが違うそうで、
関西では１５日もしくは２０日。

江戸時代徳川家光の月命日と
重なることを避けるため松の内を
早めて、関東では１１日になっているそうです。

私は１５日だと思い込んでいたので、
１１日に鏡開きをしたというブログを読んで
「え？　私、ボケてた？！」と
焦って調べました。（笑）
ネットのおかげでなんでもわかって助かる〜。



さて、小豆は一晩つけなくていいそうですが、
一晩つけて小豆を炊いて

おぜんざいをつくりました！
「鏡開き＝おぜんざい」
これも人によって違うかもしれませんね。


自分でつくると甘さを調節できるので
余裕のある時はつくります。（めったにないけど）
小豆は美容と健康にもいいですしね！



さて、話変わって箸置き。
皆さんは箸置き、何個ぐらい
お持ちででしょうか？



私はうつわ好きなので、箸置きも大好き。
小さくてカワイイので
ついつい買い足してしまいますが、
そのお気に入りの箸置きを撮ってみました。



こちらが普段使っているもの。




こちらはお正月や桃の節句など特別な時。

実はこちらの臼杵焼はブロ友Na~さん
から戴いたもの。
いつか臼杵焼のお店を訪ねてみたい！
と思っていたので、
めちゃめちゃ嬉しかったです♡





そして、使い心地もとってもいい！





蝶々と白いタイプは雑貨ショップ
アンジェで購入したもの。


娘に出してもらうといつもこの蝶々。
実は私が黄色を紛失してます。（汗）
紛れて捨てたっぽいです。ごめんよ、娘。



こちらの３タイプは芦屋にある
うつわギャラリークウで
手に入れたモノです。


選ぶ楽しみがあるのと共に、
箸置きがあることで、
箸をおいてゆっくり食べることも
意識できるので
ダイエットしたい時には必須アイテム！


ここにカワイイの売ってるよ〜なんて
情報ありましたら、是非教えて下さいね。

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この５年、全くスキンケアなし、純石鹸で
顔を洗うだけの肌断食生活を送ってきましたが
それ、やめることにしました！

→私が肌断食をし始めた経緯が載ってる記事★




見た目には何のトラブルもなく、真冬でも
化粧水すらつけずともカサつかない肌ですし、



触っても皮膚は柔らかく、
初めて会った方などにすっぴんだと話す
機会があると、必ず



「え？それどういうこと？BBクリーム一本とかいうやつ？」
「え？化粧水もないの？」
などと訊かれる状態だったので



「まあ、このままでいいわ。」と
思っていたのですが、



化粧をしない＝鏡をあまり見ない

という状況が精神的にどうなんだろうと
なんとなくエイジング促進してはいないかと
ちょっと不安になってきて



一度皮膚科に行こう！とは思っていたのですが
たいしたトラブルもないのに
皮膚科に行くのも気が引けて



それならば、肌診断を受けてみようかと
資生堂やその系列、SK-IIなどでは
無料で受けられるので、
デパートへ出かけてきました。



最初に受けたのは資生堂、
全体に数値が悪かったのですが
若干アバウトな説明で水分が足りてない
ということぐらいしかわからなかったので



さらにiPSAで受けてみたら、
資生堂の数値よりずっと悪くて
それもこまかくわかって、酷さに絶句。



１００が最も良い数値として
Avgが５０のところ


水分/皮脂　　９/１４
ハリ・弾力　　　１７
透明感　　　　　３１
角質　　　　　　８５


って、クリアしたのは角質だけ。



もう笑うしかない。
アハハハハ。



画像を見ても、確かに肌のキメが
酷いことになっていました。



えーーーーーん、肌断食をやる前は
年齢より若い肌でキメも整っていると
言われていたのに。と呟くと共に



これはまずい、と。



大丈夫だと思っていたのは
ただ単にわかっていなかっただけでした。



フフフ、、こわすぎる。
やっぱり笑うしかない。



そんなわけで、iPSAのメタボライザー
アルティメイト２を
つけることに。
（IPSAを選んだ理由は、肌の経過を見たいので毎回無料は
申し訳ないし、化粧水＋乳液であるメタボライザーがあること
そして早急に肌をなんとかしたいから。）


一本で済むのは嬉しいところ。



過剰に塗ったところであまり
意味がないことはもう知ってしまったので、
そこには手を出しませんが、最低限
自分で作り出せない保湿は
化粧品で補うことにしよう、と。



ターンオーバーのリズムは年齢と共に
変わってくるそうなので、コレを
使ったらどうなったのかを知るのは
少し先になりそうですが、



一ヶ月ごとに肌診断を受けてみようと
思います。



やめた肌断食ですが、してみて
よかったことは
どすっぴんでも表に出られること
（化粧してないって慌てなくていいって楽）
純石鹸での洗顔が私には合っていたこと
がわかったこと
そのまま続けてくださいと言われました。
肌には本来力があるとわかったことでしょうか。
化粧水をつけなくてもカサカサにはならなくなってますから、
調子が悪くなれば、化粧を一切やめるという期間があっても
いいんだと私は思っています。



皮膚科の先生であっても、専門が違ったり
美容が専門だったりと色々な方がいて
皆さんそれぞれ仰ることが違うので、
その中でどの考え方を参考にするかは
自分次第です。



ですから、私は一見
素肌がきれいに見えることよりも、
スキンケアをすることで気分が上がる自分で
いいんじゃないかと思ってますし、
いつの日かおばあちゃんになった時
小ぎれいでありたいという

「この先どうありたいか？」が
決め手となり、スキンケアを再開する
という選択をしたわけですが、



今、肌断食をされている方は
どんな方法でもいいので、一度皮膚の状態を
確認することをオススメします。



もちろん、結果によって良くなって
いる方もいるでしょうから、自分の状態を
感覚だけに頼らず、知っておくためにです。




まぁ、何事もほどほどに、、、が
いいのかもしれませんね！

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ずっとまとめてひっかけていた
キッチングッズが使いづらく
無印のマグネットフックで分けることに。





一つ一つ離れていると
取りやすい。



並べて使ってもカワイイ！

統一できるのもいいところ。


目的のものがさっと取れるというだけで
こんなにも使いやすいものなのかと
実感したので、あちこち見直し中です。


冷蔵庫の反対側には鍋敷きをひっかけていましたが、
ここもまとめていたので、
もう１セット買い足して分けたいと思います。

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毎年お雑煮に使うみつ葉は
必ず余るので、


親子丼とかサラダに混ぜて
食べたりしていましたが、



先日、まだ小学校が始まる前のお昼時、
「あ、ごはんないわ！」（汗）
「野菜もきらしている。」
「なんにもないわ。」
という時に、みつ葉が目に入り
かき揚げならボリュームあるし
いいかも！と挑戦してみました。

生まれてこの方かき揚げをつくったことが
なかったので、ハードルはかなり高めでしたが
娘相手なら失敗してもいいや！と
開き直りまして。（笑）



余ってしまった海老のうま煮を
チルドに入れていたので
それをカットして三つ葉とあわせて
卵、水（冷水）、小麦粉大５ほど
混ぜたものに具材をいれて
１７０℃の油にそっと流しこむだけ。



ほとんど３分もあればできちゃって
あまりの簡単さに感動すら覚えてしまった。



私のように揚げ物が苦手なで
具材の火の通りがやたらと気になる方は



元々具材の加熱をしなくてもいいモノで
つくってみるとハードル下がります。


この日はにゅうめんに。


それもみつ葉がめちゃめちゃ美味しい！



この週末はみつ葉を買いにいって
かきあげそばにするつもり。



 できないって思い込みを一つ手放せました。
嬉しい〜。

 

みなさんは、これはできないって
思っていることありますか？ 



やってみたら案外簡単！ってこともあるかも
しれませんよ〜。（違ってたらゴメンナサイです。）

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夫が定期購読しているCasa BRUTUSは
届く号によって
私の食いつきは違うのですが、



今回のMY HOME 2019
理想の家のつくり方

は、ガッツリです！



あのHYKEデザイナーの家づくりを
設計からスイッチなどの備品まで
ぜ〜んぶ載ってます。



すごっ！



HYKEといえば、素材のこだわりや
男前なデザインで着ている人が
めちゃめちゃカッコ良くみえる
（と私は思う。）
人気ブランド。

（好きなのに残念ながら、私には似合わないんですが。
試着して撃沈したことが何度あるか。笑）



プライベートもパートナーという
ご自身達の家づくりを大公開。



そのご自宅、オシャレだけれど
懐かしいような
あたたかみのある感じがするな〜と思ったら



「ル コルビュジエ」と
「昭和の一戸建て」が好みなんだとか。



ビンテージの家具やスイッチなどの
ディテールまでこだわり抜いた
その家を是非チェックしてみて下さい！



ちなみにHYKEデザイナーの家も素敵ですが
次に載ってる「建築家中村拓志の心が動く
家づくりのヒミツ。」も
なかなか素敵！



他の家もどれも見応えありなので、この号
オススメです!



そして、2019のお買い物マラソン
スタートですね！




お正月に書きましたように
お花のアレンジメントがいまいち
よくわからなくて、
今年はフラワーアレンジメントも単発で
学んでみようと思っているのですが、


何がしたいかといえば
さりげなく活けられる人になりたい！
のです。



そのさりげなくを本で発見。
あまりに素敵で毎朝眺めたいと思いまして
コレをポチります。
どの写真も素敵なんです！



皆さん楽天マラソンでは何を
チェックされますか？