楽天スーパーセールは
お得なクーポン、、、チェックできてないです。
もう始まっているというのに、、、、。 
 

スワッグ、
小ぶりだととってもお得な価格でもありますね！





リボンが入るとちょっとエレガント？！





モミの枝はクリスマス感がグッと上がります。



お買い物マラソン！スーパーSALE！

おはようございます。
stellaです。


今日はコーチングを始めるきっかけについて
書きたいと思います。
よかったらお付き合い下さい。


私が子育てコーチングを知ったのは
今も仲良くしているママ友から。

ご近所で仲良くしてもらっていて
今は少し離れた場所に住んでいますが、
一生付き合いたいと思っている素敵な人。


この友人は娘が１歳〜2歳ぐらいの時からの
お付き合いかな〜。



いつも子供を尊重していて
ダメなこともやんわりと「それはむりやわ〜」と
笑いながら受け止めて、
いつでも子供の可能性に目を向けている。


人あたりも良くて、話していて楽しく
とてもバランスの良い人
というように私には見えていて


そのママ友がある時「コーチングを勉強しはじめた」と。


「え〜なあに、それ？」と聞きながら
彼女には必要なさそうなのにな〜と。
今でも充分素敵なママで
子供もとても魅力的な子に
育っているのに必要あるのかな？と。


そんなことを思っていました。


それから数年経って、たまたま別の知人が
「自宅でコーチに来てもらってコーチング講座を受けるけど、
一緒にどう？」と声をかけてくれ、


その知人もこれまた素晴らしいママで
このママはあらゆることがパーフェクト。

何でもできる人っているんだな〜と
会う度にそのひきだしの多さにびっくりする。
（知り合って長いけど、未だにびっくりします。）
バリバリと多方面で活躍しつつ
子育ても素晴らしい。
子供を尊重するママなのに、学ぶのね。


こんな素敵なママ達が学びたい
子育てコーチングって何？


それで出会ったのがはじまりでした。


今コーチになってみてわかることは
子育ては手探りだと、どんなお母さんも
不安なんだということ。


どんなに魅力的にみえているママでも
これでいいのかな？があるものなのね、と。


そして、その不安が
「私はこう考えて、こう選ぶ！」と自分の軸を
持てるようになり、
先のことは誰にもわからないけれど
意味なく不安にかられることもなく
自分を信じ、わが子を心から信じて見守れるママに
なれるのが、子育てコーチング。 

「しつけは大事でしょう」と厳しかった私が
怒ることが一切なくなったことが
このコーチングの凄さかと
私はひそかに思っています。（笑）
（怒ることがダメってことではなくて、感情的に
怒ってしまうことがなくなってラクになったって話です。）


誰でも優しいママのままでいられるように
なりますよ。
だって私が変われたんだから。


何かを変えたい、変わりたいママ
ラクな子育てを手に入れたいママには
オススメです！ 

 （ラク＝手を抜くってことではありません。念のため）

今日も読んで下さって有難うございます。

ポチッとひと押しもよろしくお願いします。

 



 

オンライン講座　残席1（12/5締切）

自宅サロン（もしくは梅田教室）にて
追加　土曜日クラス開講予定。
詳しくはお問い合わせ下さい。


 

ところで、明日からスーパーセール始まるそうです。

師走のスーパーセールはとてもお得なことが

多かったような、、、チェックしておこうっと。 
 

今日のおやつ

おやつ

おはようございます。
stellaです。


一人で東京なんて12年ぶり、、、
あまりに久しぶりすぎて、新幹線の切符買うだけで
ドキドキで


早朝の東寺を見た後は

 

静岡あたりでしょうか？
海がキラキラ美しくて

 なんだか目的を忘れそうでした。（笑）

東京では
観たいところ、会いたい人も沢山なのですが、
（お目にかかりたいブロガーさんもいるのに）
今回は観光などは一切なし。


講義を聴きに行ったので、
最寄り駅からセミナー室へ直行。


プロのコーチになったとはいえ
ブラッシュアップは必要なので、
一度聴いてみたかった方のコーチングの
あれこれをみっちり一日聴いてきたのですが、


何を学びたいかも大事だけれど、
誰から学ぶかでもかなり違う。

そして、学んだことをどれだけ自分に
落とし込めるかが
次に繋がる一歩になるかどうか。


知っている、わかってるで
終わらないよう
せっせと見直ししていこうと思います。 

あ〜それにしても東京に行ったのに、

全然東京の写真がないって、、、
ゆっくり観光しにいきた〜い！！
インテリアショップ巡りた〜い！！
美味しいモノもたべた〜い！！


こういう欲求も大事ですよね〜（笑） 

 

今日も読んで下さって有難うございます。

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おはようございます。
いよいよ12月、今年最後の月も
あっという間に過ぎてしまいそうで
ちょっぴり焦っているstellaです。


さて、先日LOFTでみつけたこのメモ


一緒にしたいこと100

好きなところ100



私の講座でも紙に書いてもらう
ワークがありますが、
(100コは書かないけれど)
こういうモノもあるよ、という見本に
買ってみました。



「子どもの好きなところ100コ」

「一緒にしたいこと100コ」

書いてプレゼントできたら
ステキですよね！


はじめから設定されていると
書きやすい！


娘には小さな頃から「いいところノート」を
つくっていますが、
最近書いてないなーと反省。


久しぶりに出してきて
思いつくまま書き留めました。
まだまだあるある。


買ってきたこのメモは
夫用に書いてみようかと、、、
100個も書けるかな〜(汗)。

今日も読んで下さって有難うございます。

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おはようございます。
土曜日は子育て＆ライフコーチstellaとして
コーチングに関連した発信をしています。




どちらがいいんだろう？



いつも笑顔の人とイライラしている人と

すぐに打ち返す人と一旦受け止める人と

同じところにとどまる人と一歩前に進む人と

すぐに諦める人とどうにかしようとチャレンジする人と。




どちらがいいんだろう？



「ダメ」というママと「こうしよう」と提案できるママと

口出しするママと見守るママと

指摘するママと伝えるママと

我慢し続けるママとできないことはできないと言えるママと

自分を犠牲にするママと自分も大切にするママと



モノゴトのいい悪いの話ではなくて、

あなたが「どう生きたいか」の話。



あなたはどちらがいい？

何を選択する？

どう生きていく？



人生100年時代、立ち止まって考えてみる時間も
必要だと私は思います。

今日も読んで下さって有難うございます。

ポチッとひと押しもよろしくお願いします。

 



 

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おはようございます。

stellaです。


片付けや子育てや働き方や対人関係
全てにおいて
「思考」と「感情」と「行動」の
全てがあわさるとモノゴトはいい方向へ
向いていくもんだな〜と感じることが
色々あって、、、



知識だけあっても使わなければ
意味がない。

しってる。わかっている。
それだけではモノゴトは変わらない。



嫌だな、改善したいな、
なんとかしたいんだけど、、、


その気持ちを持ち続けるだけでは
何も変わらない。


行動してみるとその後に
感情が伴って、理解が深まることもあるけれど


その行動を起こすことができない場合が
ほとんど。



でも同じループでいつまでもグルグルと
考え続けている人は
それに飽きたなら、、、とことん味わったなら
まず行動をおこしてみることを
オススメしたい。

わかったらやる、理解してからならなんて
ただの言い訳。


ず〜っと考え続けても
できなかったのだから、
一度行動をおこしてみよう！


動いたら、感情にも変化がおきて
それが学びとなっていくから。


と、子どもの行動を見ながら
学んでいるところ。


子どもって、スゴい！
とりあえず行動してみて感じて
考えて、、、。



モノゴトを変えるには
思考×感情×行動

どれか一つでも抜け落ちていた状態では
何事かを「できた」ことにはならないんだ。

そして
行動→感情→思考
もしくは
感情→行動→思考
の方が結果は早く出る。


そんなことをしみじみ感じる秋です。




皆さんはいかがでしょう？

今日も読んで下さって有難うございます。

ポチッとひと押しもよろしくお願いします。

 



12月第1期オンライン講座 残席1
 

土曜日レッスンについては只今検討中です。
ご要望の方は一度ご連絡下さい。


 

ブラックフライデー始まりますね！
なんか激安なものあるのかな〜。
ちょっとだけチェックしておこうっと！
 

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